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Rencontrez Lucie : renversant l’anxiété de sa tête avec le tumbling

Lucie Colbeck, 24 ans, a grandi comme une enfant assez introvertie, aux prises avec l’anxiété et le bégaiement. À la recherche d’une distraction, Lucie a trouvé une solution dans la gymnastique, en particulier le tumbling.

Assise sur son nouveau trampoline dans son jardin, elle nous raconte son enfance en gymnastique et les obstacles qu’elle a surmontés.

 

« La prochaine pépite »


À 10 ans, le talent de Lucie a été repéré par un entraîneur de tumbling lors d’un entraînement de gymnastique. Elle se souvient très bien de l’offre que l’entraîneur lui a faite ce jour-là ; si elle essayait de faire du tumbling, il ferait d’elle « la prochaine pépite ».

Cet entraîneur a tenu sa promesse et, après plus d’une décennie de gymnastique, Lucie a concouru pour la Grande-Bretagne, a remporté des prix comme celui de l’athlète exceptionnelle de l’année en 2016 et a remporté la médaille d’argent aux Championnats du monde de gymnastique en 2015. En plus de toutes ces réalisations incroyables, Lucie explique que l’entrainement « m’a inspiré à être une meilleure version de moi-même » tout au long de sa carrière.

 

« Je m’inquiète maintenant pour des choses qui sont en dehors de la gymnastique »


Son parcours n’a cependant pas été sans défis. Lucie a souffert tout au long de sa carrière de ce qu’elle appelle un « blocage mental ». Après en avoir été frappé pour la première fois vers 18 ans, ce blocage mental a causé de l’anxiété autour de certaines compétences dans son sport, affectant non seulement sa capacité à s’entraîner, mais aussi sa vie personnelle.

En dehors de l’entraînement, Lucie explique que « plus je m’inquiète, plus mon TOC s’aggrave », parfois au point qu’elle s’inquiète « si je ne tape pas quatre fois sur cette table, alors quelque chose de mal va m’arriver ou à ma famille ».

Lucie continue de résoudre ces problèmes, acceptant que cela existera toujours dans son esprit dans une certaine mesure, mais se concentrer sur le fait de prendre chaque jour comme il vient, bon ou mauvais, aide énormément.

 

« L’amour c’est l’amour ; il n’a pas de limites »


De retour d’une tournée américaine avec le Cirque Du Soleil et avec l’année de la pandémie, Lucie s’est maintenant retirée de la gymnastique de compétition, même si elle espère revenir un jour pour le plaisir.

Pour l’instant, elle passe son temps à entraîner des enfants en gymnastique quelques fois par semaine, à travailler dans le commerce de détail, à bloguer sur le sport, la vie et l’importance de normaliser les relations LGBTQ+ dans le sport.

Dans son article de blog le plus récent, Lucie parle de sa vision de l’amour sans étiquette et de son expérience avec sa famille et ses amis dans le monde de la gymnastique.

Lucie a accumulé des réalisations incroyables malgré les défis auxquels elle a été confrontée, et pour couronner le tout, elle entame des conversations importantes sur les relations homosexuelles dans le sport. Lucie et Myprotein sont Unis par l’Ambition, pour faire de leur mieux chaque jour et se battre pour améliorer l’inclusion dans la société.

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Anthony Ramos

Anthony Ramos

La rédac

Anthony Ramos pratique la musculation depuis plus de 5 ans et travaille pour Myprotein depuis 1 an. Il suit l’évolution de l’industrie du fitness, ses tendances et ses innovations depuis qu’il s’est passionné par la pratique de ce sport.

Durant son temps libre, Anthony aime se rendre à la salle de sport et perfectionner ses connaissances sur l’entraînement, la nutrition sportive et le monde des réseaux sociaux – mais surtout voir ses amis, sa famille et voyager autour du monde.


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