THE Pump

C’est la première fois que j’en prends je le trouve efficace ça diminue bien la fatigue mais pas de véritable coup de fouet. Comme effets secondaires j’avais peur en voyant les commentaires mais ça me fais juste des petits picotements dans le visage. 

Va Bien Avec:

Eau fraîche 

Les dosages et ingrédients sont parfait,ne pas écouter les autres qui disent que le pre workout est trop dosé, la beta alanine est dans sa dose optimale donc oui ça pique mais c'est le but de ce supplément, il manquerait peut être 2g de l-citruline par dose et il serait capable de battre des pre workout "pump" premium

Va Bien Avec:

Caféine (melanger 1/2 scoop son pre workout fort en caféine avec 1/2 scoop de celui ci pour ne pas avoir a prendre les 300-400mg des autres pwo vraiment dosés)

Bonjour à tous, Ce produit reçoit une grande quantité de remarques plutôt négatives, en fait c'est assez normal. Pour les personnes qui ne sont pas habituées à prendre du preworkout essayez autre chose de plus soft. La sensation désagréable ressentie est dû au beta-alanine, en plus ici dans une quantité astronomique, c'est ce que l'on appelle une paresthésie. Les 'bienfaits' du beta-alanine sont véridiques mais il faut plus qu'une consommation ici et là pour en voir les bénéfices, il faut atteindre une saturation dans l'organisme et donc en consommer plusieurs jours de suite. Pas de crainte vous n'allez pas mourir mais la sensation de la paresthésie sera toujours désagréable. Si vous voulez éviter cette sensation évitez toujours la beta-alanine. En règle général les composants utiles dans un pre sans stimulant sont du L-citrulline à hauteur de 10 000mg en dose maximale, du betaine (4000 mg), de l'acide malique (3000 mg) - évitez le L-citrulline malate c'est de l'arnaque pour grossir les chiffres- et tout ce qui va être glycérol. Sur ce bonne séance et prenez soin de vous

De tout les pre workout que j’ai eu l’occasion de goûter celui ci faits partis  des plus doux, ne vous fier même pas au commentaire qui parle d’AVC ou autre connerie, Pour ma part je trouve qu’il fait le travail mais sans plus, petit gain d’énergie mais rien d’incroyable.   Pour les débutants, mais pas pour les pratiquants confirmés. 

Preworkout efficace et pas cher. Permet de doser la caféine comme on veut à coté. Le goût Rainbow est très bien si vous aimez les aliments acides. Je recommande

Va Bien Avec:

Caféine

Ne pas se fier à tout les commentaires de personnes qui n’ont jamais pris de pre workout et qui se sont fait surprendre par les effets (qui sont ceux de tout les pre workout)  Ce booster est très bon et je le prends avec de la caféine (200mg) Encore une fois les commentaires assez négatifs ne sont pas objectif car sûrement des personnes jeunes ne prenant pas de caféine ou de booster habituellement 

Va Bien Avec:

Caffeine en gélule 

Les commentaires des uns et des autres m'ont fait peur, du coup je viens de faire un premier essai avec le 3/4 de la dose recommandée. Je suis habituée aux booster et ca explique peut etre que je n'ai pas ressenti les malaises décrits par certains. Premieres sensations 15 mn apres la prise : grosse chaleur, mais à peine quelques picotements sur la main. Durant quelques minutes sensations de lourdeur, voire de fatigue même. Mais ca passe. Sinon bonne séance, j'ai pu me depasser sur certains exos. Je vais essayer a nouveau mais cette fois avec la dose complete

Va Bien Avec:

Eau

Ses un produit tros puissant je n'arrêté pas de travailler je pouvais plus arrêté mais je pouvais pas soulever lourd je me sentais mal et je n'arrivais pas mais pour augmenter sont cardio ses top mais se n'ai pas adapté à mes entrenement je préfère être moin rapide et me concentrer bien sûr mon muscles donc le pré workout normal et se n'ai pas fait pour les débutants danger

Super Goût (fraise) de plus un super bon stilulant oui quelques picotement au niveau des oreilles mais rien d'alarmant sa donne un gros boost énorme !! Je nais jamais vue sa !!! J'ai même était choquer de sont efficacité délirante je recommande fort !! C'est le meilleur pre-workout ! Je le met en plus avec de la cafeine pur (gélule de 200mg) et la vous êtes prêt pour une séance d'enfer ! Par contre il faut respecter les doses impérativement sinon vous vous mettez en danger !

Va Bien Avec:

Cafeine pure (200mg par gélule)

(Je précise que c'est le premier gainer que j'ai pris.) La première fois que j'en ai pris, j'ai cru que j'allais faire un arrêt, j'ai ressenti des picotements dans tout le corps, gros coup de chaud qui te mets mal supplément urticaire. J'ai pourtant bien respecté les doses, j'ai retenté l'expérience pendant une autre séance et en buvant par petites gorgées; résultat les effets du PW sont là, je ressens moins de picotements. Niveau goût je trouve rainbow sherbet pas bon du tout. Perso je le conseille pas, c'est cher et pas bon, sauf si vous voulez vous faire peur.

Va Bien Avec:

Eau