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Fructose

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Le fructose est un glucide simple présent dans de nombreux aliments. C'est l'un des trois plus importants sucres sanguins avec le glucose et le galactose.

Plus de détails
Avec un taux glycémique de 40, le fructose se digère très lentement par rapport au dextrose ou à la maltodextrine.

Le fructose est une poudre grossière et granuleuse, à la saveur sucrée, qui se mélange bien à l'eau. Comme le dextrose, il augmente la miscibilité d'autres ingrédients auxquels on le mélange.

Un des principaux avantages de l'utilisation du fructose en complément est sa haute teneur en glucides.

1 mesure arasée (mesure MP en plastique grand modèle) pèse 59 g.

Merci de prendre note du fait que les étiquettes sur ce produit sont au minimum en Anglais. Du Français, Italien, Allemand, Danois, Suédois et Finlandais peuvent aussi être présents.

Avantages Principaux

  • Glucide à faible index glycémique
  • Saveur sucrée, se mélange facilement
  • Excellente source d'énergie

Dosage suggéré

Les glucides pariticpent à la récupération musculaire† après un exercice à haute intensité et/ou d'endurance. Par conséquent, pour reconstituer les stocks de glycogène dans les muscles, nous recommendons d'ajouter 1 grande mesure (50g) dans 150-250ml d'eau ou dans votre boisson préférée dans un shaker Myprotein dans les 4 heures après l'exercice. †Le bienfaits sont obtenus par la consommation de glucides de toutes les sources, pour un apport total de 4g par kg de poids de corps, avec des prises dans les 4 heures et au maximum après l'exercice. 

A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Ce produit est destiné à être utilisé dans le cadre d'une vie saine t d'une alimentation équilibrée. Convient aux végétariens et aux végétaliens. 

Ingrédients

Peut aussi contenir : gluten, soja, lait et œuf.

Sans Arôme : Fructose En Poudre (100%)

Composition nutritionnelle

Portion - 1 grande mesure (50 g)

Portions par contenant - 20 (1kg)

Informations nutritionnelles

  Par 100g Par portion *RI
Energie 1700 kJ/400 kcal 850 kJ/200 kcal 10%
Lipides 0 g 0 g 0%
  dont saturés 0 g 0 g 0%
Glucides 100 g 50 g 19%
  dont sucres 100 g 50 g 56%
Protéines 0 g 0 g 0%
Sel <0.01 g <0.01 g 0%

 

* Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)

Les informations nutritionnelles sont basées sur une version sans arôme du produit, si vous choississez une version aromatisée les valeurs peuvent varier

 

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Commentaires de clients

Lorsque les commentaires se réfèrent à des aliments ou produits cosmétiques, les résultats peuvent varier d'une personne à une personne. Les commentaires de clients sont indépendants et ne représentent pas le point de vue de The Hut Group.

Résumé

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(2 Avis Clients)

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Trier par

FRUCTOSEZ!

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Super, à prendre dès 1h avant l'entrainement par petites gorgées et continer tout au long de l'entrainement puis après. Pour 2h d'entrainement je mélange 35g pour une bouteille d'eau que je vais boire sur 4h. Je prends donc une autre bouteille d'eau(sans ajout dedans) pour boire à souhait pendant la séance. Je couple avec 1prise 5g de bcaa 4.1.1. environ 25min avant début de séance et de 5g de bcaa 4.1.1. pendant la séance à environ mi séance! Pas besoin de se casser la tête 2 bouteilles (1fructose,1 eau)1 shaker de 5g de bcaa en poudre prêt à être dissous à la mi séance)... Dans la 1/2h qui suit la séance 30g d'iso pro 97 à la fraise ... c'est mortel ☺ Bilan = infatiguable... Chacun fait comme il lui convient, j'ai trouvé l'équilibre parfait en ce qui me concerne. Bon entrainement

Va Bien Avec:

BCAA 411 ISO PRO97

Sun Jun 19 13:47:57 BST 2016 par THOMAS

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Fructose

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

5

Très bon produit, Pouvoir sucrant important, moindre IG et se travaille comme le sucre traditionnel.

Va Bien Avec:

Instant oats

Tue May 10 02:14:44 BST 2016 par Ab

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