Gélules et Comprimés

3 résultats

Pourquoi prendre de la créatine en gélules ou comprimés?

Pour certaines personnes, la poudre n'est pas le moyen le plus pratique pour consommer ses suppléments. Mais il reste tout de même plusieurs solutions. Que ce soit avec des comprimés à avaler ou à croquer, la créatine existe sous plusieurs formes afin de pouvoir vous aider à gagner en énergie et améliorer vos performances pendant votre entrainement.

Qu’est-ce que la créatine?

La créatine est un dérivé d'acide aminé naturel créé à 50% par le corps et puisé à 50% dans l'alimentation, principalement dans la viande rouge et le poisson mais seulement à hauteur de 3 à 7g par kilo. Il est donc très intéressant de pouvoir se supplémenter directement en créatine. 

Comment la consommer?

La prise de la créatine fait débat dans le monde sportif. Certains affirment devoir diviser la dose quotidienne entre chaque repas, d'autres la trouve intéressante avant l'entrainement et encore d'autres préfèrent la prendre après. Chez Myprotein, nous vous conseillons de diviser votre dose quotidienne de 5 comprimés entre avant et après votre entrainement en l'accompagnant de préférence d'une source de glucides pour une meilleure assimilation. 

Catégories associées

Trier par:
Filtres
Cadeau Gratuit

Monohydrate de créatine

Obtenez 1kg d'Impact Whey gratuit en achetant 45€ de la liste Essentiels | Aucun code requis

Obtenez 1 kg Impact Whey protein pour l'achat de 45€ de la liste Essentiels

Offre valable jusqu'au 22/10/2018 à 23h59 dans la limite des stocks disponibles. Myprotein ne communique pas d'informations aux tiers. 
ACHETER
4.65 55
17,59 €
Promo

Kre-Alkalyn®

35% de réduction extra sur ce produit ! CODE: TOUT35

-35% de réduction sur les produits hors promos.
Utilisez le code : TOUT35


Myprotein ne communique pas d'informations aux tiers. Offre valable jusqu'au 22/10/2018 à 23h59 dans la limite des stocks promotionnels disponibles.  Voir les conditions générales de ventes sur le site. Réduction maximale de 75€/90CHF par commande. Offre non applicable sur les carb crusher, BCAA Energy, cartes cadeaux , Phasetech et la nouvelle collection Myprotein.
ACHETER
4.56 25
27,99 €
Cadeau Gratuit

CEE

Obtenez 1kg d'Impact Whey gratuit en achetant 45€ de la liste Essentiels | Aucun code requis

Obtenez 1 kg Impact Whey protein pour l'achat de 45€ de la liste Essentiels

Offre valable jusqu'au 22/10/2018 à 23h59 dans la limite des stocks disponibles. Myprotein ne communique pas d'informations aux tiers. 
ACHETER
4.5 2
16,99 €

Vous avez ajouté

Desole, il semble y avoir eu une erreur. S'il vous plait essayez de nouveau.

Quantité:

Sous-total : ( articles dans votre panier)

Back to top