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L-Glutamine

Comprimés d'acide aminé extrêmement populaire

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J’ai acheté ce produit pour un problème intestinal mais j’aimerais en connaître sa posologie dans ce cas et quel est le meilleur moment de la journée pour le prendre. Merci pour votre réponse 

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Efficace mais impossible à avaler

Je commande ce produit depuis un moment pour des soucis de perméabilité intestinal, il est efficace mais les gélules sont vraiment difficile à avaler du fait de leur taille. Déjà qu'elles sont difficile à avaler elles le sont d'autant plus depuis la nouvelle version qui donne des gélules "rugueuse" qui irritent la gorge, je m'étrangle 1 fois sur 2 maintenant..

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Dommage

Les cachets sont énormes impossible à avaler même on les cassants plusieurs fois le mieux c des les écraser en poudre et avec de l'eau ça passe. Je trouve cela contraignant c dommage sinon niveau efficacité pas de différence par contre je dors mieux lorsque j'en prends avant de dormir. Si j'avais su je les aurais pris en poudre.

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Comprimés

Ça fait 15 jours que je suis entrain d’utiliser ce produit pour l’instant les résultats ne se voit pas juste j’ai du mal avec les prendre car les comprimés ils sont trop gros... je laisserai un avis d’ici quelques semaines pour les résultats! À bientôt 

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Glutamine

Très efficace

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Pas de difference

Je ne vois pas vraiment de différence au bout d'un mois. Je sature de prendre ces cachets énormes que j'ai beaucoup de mal à avaler et que je dois couper en 3 morceaux. J'en ai 250 donc je vais tenter encore quelques temps au cas où

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Je recommande ce produit

Je ne suis pas sportive, ce complément m'a été conseillé pour les douleurs du côté Gauche de l' intestin (deuxième cerveau du corps humain), il agit comme un pansement et répare la muqueuse abîmée ;en quelque jours mes douleurs abdominales se sont estompées et j'ai ete surprise de voir mes douleurs articulaires disparaitre également, alors que j'ai une arthrose du genou stade 3.Je peux refaire 20 mn de vélo d'appartement par jour,je suis ravie ,environ 2 h après la prise du produit,on peut ressentir un effet coup de fouet et un grand regain d'énergie ...Tres contente d'avoir testé ce produit et ses effets surprenants.

Va Bien Avec:

Oméga 3

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Super pour une bonne récupération

Depuis 2 semaines je prends 1 en début de journée et 2 le soir au couché Le lendemain moins de difficultés à enchaîner les entraînement (endurance de force rowing)

Va Bien Avec:

Créatine bcaa whey

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Très bon produit

Je recommande
Va Bien Avec:
Vitamine C

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Bon pour la paroi intestinale

J'utilise la Glutamine pour les bienfaits au niveau des intestins et pour limiter la porosité intestinale avec des aliments contenant des anti-nutriments. Je suis un régime paléo depuis 5 ans et pratique assidument le sport durant plus de 20 ans (street workout notamment, self-défense et JJB). Ce produit ne donne pas spécialement des effets au niveau performance, je laisse ça aux BCAA 1500. Je l'utilise en complément de la Whey ISO PRO, BCAA 1500, Spiruline Bio. Les comprimés sont assez gros, je les casse en deux et ça passe nikel.
Va Bien Avec:
Whey ISO PRO, BCAA 1500

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