Zinc et magnésium

Minéraux essentiels

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Les résultats peuvent varier d'une personne à une autre

Zinc et Magnésium est notre version du populaire complément de marque . Nous avons utilisé les mêmes qualités de composants afin de vous offrir le même type de produit à un prix bien inférieur.

Différentes études cliniques portant sur les compléments en zinc et en magnésium ont relevé des différences significatives entre le groupe zinc et en magnésium et le groupe placebo après 8 semaines d'entraînement intensif (augmentation supérieure de la force).

Plus de details
Zinc et Magnésium associent deux minéraux alimentaires essentiels (le zinc et le magnésium) avec de la vitamine B6. L'apport en zinc et le magnésium par l'alimentation n'est souvent pas suffisant alors que celui de vitamine B6 l'est généralement. Le zinc est fourni sous forme de zinc méthionine et d'aspartate (la plus rapidement disponible pour l'organisme) et le magnésium sous forme de citrate.

Nombre de portions par conditionnement: 30/90

Ne contient pas de : colorants et conservateurs artificiels, levure, gluten, amidon et lactose.
Sans sel ni sucre ajouté.

Avis de non responsabilité : Aucun.

Avantages Principaux

  • Réduit le temps de récupération
  • Augmente la force
  • Favorise un meilleur sommeil

Dosage suggéré

En complément alimentaire, 3 gélule par jour, de préférence à jeun, 30-60 minutes avant de se coucher. Pour obtenir les meilleurs résultats, éviter de prendre avec des produits laitiers ou d'autres aliments ou compléments contenant du calcium.

Veuillez noter que les étiquettes du présent produit sont rédigées en anglais.

Ingrédients

INGREDIENTS

Magnesium Citrate, Capsule (Gelatin), Zinc Mono L-Methionine, Anti Caking Agents (Magnesium Stearate, Silicon Dioxide), Vitamin B6, Copper Bisglycinate.

Composition nutritionnelle

Portion - 3 Gélules

Dose par emballage - 30 (90 Gélules), 90 (270 Gélules)

Valeurs nutritionnelles typiques

    Par Portion *RI
Vitamine B6   11.1 mg 793%
Magnésium   450mg 120%
Zinc   30mg 300%
Cuivre   0.6 mg 60%

 

* Apport Nutritionnel Recommandé pour un adulte (8400 kJ/2000 kcal)

Commentaires de clients

Lorsque les commentaires se réfèrent à des aliments ou produits cosmétiques, les résultats peuvent varier d'une personne à une personne. Les commentaires de clients sont indépendants et ne représentent pas le point de vue de The Hut Group.

Résumé

4.14

4.136

(22 Avis Clients)

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Trier par

pas d'effet

Avis General :

2

Miscibilité:

2

Goût:

2

Efficacité:

2

Je ne sens pas de difference au niveau recuperation et sommeil. Jai un sommeil tres lourd.difficile de me lever car je me sent fatiguer comme si je navais pas dormi

21 December 2015 par

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Remplit sa fonction

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Je dors beaucoup mieux et j'ai beaucoup plus la pêche depuis que je prends le zinc associé au magnésium. Pour les personnes qui ont toujours eu des carences en minéraux comme moi c'est le top.

10 November 2015 par

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Top

Avis General :

5

Efficacité:

5

Super ! Je me sent mieux depuis que je prend ce complément, je l'associe aux vitamines journalières "daily vitamins" de chez myprotein aussi et en deux semaines, beaucoup de biens faits ; meilleur sommeil, meilleure récupération, meilleure humeur, la pêche toute la journée (du aux vitamines). Le dosage écrit ne correspond pas, comme indiqué dans un commentaire ci dessous il ne faut prendre que une gélule une fois par jour, 30mî à 1h avant d'aller vous coucher. Encore mieux ! Bons dosages qui sont dans les normes à respecter , je recommande .

Goes Well With:

"Daily vitamins" (vitamines journalières de myprotein )

18 August 2015 par

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moyen

Avis General :

3

Goût:

3

Efficacité:

3

ça fait un mois que je prends le zinc et magnésium je n'ai senti aucun effet, j'ai toujours autant de mal à dormir.

28 May 2015 par

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TRES BON PRODUIT

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Je prends une gélule avant de me coucher et c'est très efficace la plupart du temps.

15 May 2015 par

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Efficace

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Super efficace en le prenant entre 30min et 1h avant d'aller dormir et moi qui avais des problèmes pour dormir désormais je fais des nuits complètes !

12 May 2015 par

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Bon rapport qualité/prix

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Bon dosage et rapport qualité/prix. J'ai observé une nette amélioration de mon sommeil et une meilleure récupération depuis que j'en prends. Je le prends avec un complexe de vitamines B, le soir avant de m'endormir, c'est parfait.

Goes Well With:

Eau, plus efficace avec des vitamines B.

17 April 2015 par

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Dosage

Avis General :

3

Le dosage présent sur l'emballage ne correspond pas au dosage inscrit sur le site ! Respectivement 500mg de Mg , 50 mg de Zn et 4,3mg de B6. Je n'ai pas encore testé le produit.

3 February 2015 par

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Magnésium et zinc

Avis General :

5

Efficacité:

5

Super produit, je dormais plus ou très peu, maintenant je revis, je recommande ce produit.

23 November 2014 par

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Au top

Avis General :

5

Efficacité:

5

Ce produit fonctionne super bien,sur moi,c'est pas placebo. Depuis que j'en prend je dort direct mieux,je fait beaucoup de rêves,ce qui veux dire,que ce produit,produit bcp de sommeil profond.Je vais moins au wc,la nuit.

21 September 2014 par

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Bon produit !

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

4

Un produit que s'ingère très facilement, sans problème. Les résultats constatés ne sont pas réellement notable encore pour l'instant, mais le ratio qu'offre le produit en Zinc et Magnésium est plutôt bon, donc je le recommande si besoin.

Goes Well With:

Eau

11 June 2014 par

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Avis General :

4

Efficacité:

4

À prendre le plus tard possible aprés le repas pour une meilleur assimilation . Pour ma part un léger meilleur sommeil et donc meilleur récupération sur le long terme

Goes Well With:

Agua

1 April 2014 par

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Avis General :

4

Goût:

4

Efficacité:

4

bonne récupération musculaire.cela m'aide à avoir un sommeil plus profond .mais je ne dors pas plus longtemps.

10 January 2014 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

4

je fais du cardio le soir apres mon travail et j'avais du mal a m'endormir avant 1h du mat après un tel entrainement ce produit m'a permis de retrouver le sommeil

6 January 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

tres bon prodiut . je suis moins stresser . j ais plus de libido . je recupere mieux. j adore

11 November 2012 par

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Avis General :

3

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

2

En ce qui me concerne ce produit ne me fait rien Dutout Mais je ne dit pas qu'il ne marche pas chez d'autres personnes . Il est toujours bon d'avoir une quantité suffisante de zinc et magnésium dans le corps ....

29 July 2012 par

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Avis General :

3

Miscibilité:

3

Goût:

3

Efficacité:

3

J'ai acheté ce produit après avoir essayé le zinc et les effets ne sont pas les mêmes. Il est clair que ce produit améliore la qualité du sommeil mais de façon moins évidente que le zinc. D'autre part j'avais remarqué que le zinc m'avait fait perdre un peu de graisse abdominale (un peu seulement) ce que je n'ai pas noté avec ce produit. Effet placebo? composition et donc effets différents? je ne sais qu'en penser.

30 December 2011 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

"Je l'ai pris pendant une longue période, il a vraiment amélioré mon sommeil"

1 May 2011 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

4

"Aide mon sommeil beaucoup, alors m'aide a recuperer ;-)"

24 April 2010 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

4

"a vraiment amélioré mon sommeil, mais je n'ai pas senti les effets a la gym"

4 January 2010 par

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Avis General :

3

Miscibilité:

3

Goût:

3

Efficacité:

3

"Déroutant, il vous donne un sommeil plus profond mais aucun effet a la gym, je vais continuer de le prendre parce que je crois que j'ai une carence en zinc."

3 October 2009 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Ce produit a beaucoup aidé mon sommeil et ma récupération.

7 June 2009 par

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