Pâte à muffins protéinée 200g

Préparation pour Muffins Protéinés

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Aperçu

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Les muffins « faits-maison » exclusifs de Myprotein sont un excellent complément alimentaire pour toute personne qui aime la pâtisserie et souhaite avoir une prise de protéine supplémentaire durant la journée sous la forme d'un en-cas sain. Ces Muffins Protéinés sont composés de concentrât de protéine de lactosérum (whey) de haute qualité, de concentrât de protéine de lait et de protéine d’œuf, ce qui permet un excellent profil d'acides aminés, ainsi qu'une haute bio-disponibilité de protéines. Tout ce que vous avez à faire est d'ajouter du lait au mélange et de mettre le tout au four pour obtenir un en-cas délicieux qui peut être prit à tout moment de la journée.

Avantages Principaux

  • Délicieux en-cas à haute teneur en protéines
  • Une excellente façon d'augmenter la prise de protéine journalière
  • Facile à préparer

Dosage suggéré

Pré-chauffer le four à thermostat 5 / 190°C et remplir un moule à muffins avec des petits moules à muffin en papier. Mélanger 3 grandes cuillères doseuses MP (100g) avec 100 ml de lait et deux cuillères à soupe d'huile végétale / de coco (le mélange devrait être relativement épais) . Vous obtiendrez approximativement 4 muffins avec 100 grammes. Remplir les petits moules avec le mélange et cuire au four thermostat 5 pendant 12-15 minutes ou jusqu'à que vos muffins soit dorés. Laissez refroidir vos muffins 5 minutes dans leur moule avant de les démouler sur un plateau pour les laisser refroidir complètement.

Ingrédients

Mélange de protéines (concentrât de protéines de lactosérum*, concentrât de protéines de lait, poudre de blanc d'oeuf), mélange de glucides (avoine, dextrose), arômes, bicarbonate de sodium, poudre de lin (moulu à froid). *tiré du Lait

Composition nutritionnelle

Pour 100 g :
Energie : 345 kCal
Energie : 1461 KJ
Protéines : 38,2 g
Glucides : 37,1 g
Sucres : 21,4 g
Matières grasses : 4,2 g
Acides gras saturés : 1,6 g
Fibres : 3,0 g
Sel : 1,2 g

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