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Pancake Protéiné

Préparation pour Pancakes Protéinés

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Aperçu

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Le mélange pour pancakes MyProtein est une préparation à haute teneur protéinée,à indice glycémique bas, pour des en-cas délicieux. Il contient trois types de protéines (protéines de lactosérum, lait et œufs) de haute qualité et hautement bio-disponibles. L'excellente farine d'avoine et les tri-glycérides à chaîne moyenne ajoutés permettront également une libération d’énergie continue. Grâce à une haute teneur protéinée et une libération continue d'énergie, les pancakes MyProtein peuvent vous aider à éviter les fringales et vous aider à vous sentir rassasié plus longtemps. Ces pancakes protéinés sont idéaux pour les petits-déjeuners ou comme un en-cas nourrissant entre les repas.

Avantages Principaux

  • En-cas à haute teneur protéinée
  • Un choix idéal pour le petit-déjeuner ou comme en-cas nourrissant
  • Facile à préparer

Dosage suggéré

Ajouter une cuillère doseuse MP et demie (50g) à 100-150ml de lait ou d'eau et battre au fouet. Pré-chauffer la poêle et ajouter une petite quantité d'huile / matière grasse pour des résultats optimums. Déposer le mélange à pancake sur la poêle en vous assurant de le répartir de façon uniforme. Faire cuire chaque face environ 2 minutes ou attendez un résultat doré.

Ingrédients

Mélange de protéines (Concentrât de protéine de lactosérum, concentrât de protéine de lait, poudre de blanc d'oeuf), farine d'avoine, poudre de cacao (pour les pancakes saveur chocolat uniquement), Tri-glycérides à chaîne moyenne (tirés d'huiles végétales), bicarbonate de sodium, édulcorant (sucralose)

Composition nutritionnelle

Pour 50 g :
Énergie : 191 Kcal
Énergie : 806 KJ
Protéines : 34,3 g
Glucides : 5,9 g
Sucres : 2,1 g
Matières grasses : 3,2 g
Acides gras saturés : 1,1 g
Fibre : 0,7 g
Sel : 0,3 g

Commentaires de clients

Résumé

4.29

4.294

(85 Avis Clients)

  • 5    42
  • 4    29
  • 3    12
  • 2    1
  • 1    1

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Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

1

Efficacité:

5

Super Pancake

Super pratique simple a réaliser 50 g + 10 cl d'eau 5min à la poêle et c'est bon super texture Sirot d érable bien trop et trop sucré très dessus je ne finirai pas le contenu dommage

23 June 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

5

Efficacité:

3

Excellent

Je recommande vivement ce produit, au sirop d'érable juste parfait !

22 June 2015 par

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Avis General :

3

Miscibilité:

5

Gout:

3

Efficacité:

5

Pancake protéine

Se mélange bien, bonne texture, fait de joli pancake. Un peu trop le goût d'oeuf, mais avec des fruits ou du sirop d'érable on sent plus rien.

10 June 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

5

Efficacité:

5

Très bonne expérience

J'ai pris celui sans arôme ajouté et je suis très contente avec ce produit. Il est facile à faire et le goût est beaucoup mieux de ce que j'attendais. Je le fait tout les jours avant d'entraîner.

2 June 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

4

pancake avis

Très bon encas,apport en protéine idéal pr les petits encas

1 June 2015 par

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Avis General :

3

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

pankake

Salut à tous j ai acheter les pankakes mais je sais pas trop les cuisiner --' Lol Des conseils svp :) Bonne journée à tous

29 May 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Très bon !!!

J'ai acheté ceux au chocolat et j'adore ! Rapide et simple à préparer, pour un petit déjeuner gourmand et qui casse la routine :)

24 May 2015 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

5

Éviter le sans arômes

J'ai pris le sans arômes et je déconseille parce que c'est fade. Du coup je rajoute du lait de soja à la réparation et c'est nettement mieux. Ce qui est dommage c'est que ça sèche et je me vois mal en faire tous les jours. Pour arranger la chose je les passent 10 a 15 secondes au micro-ondes pour ramollir un peu et y ajouter mon beurre de cacahuète.

22 May 2015 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

3

Top au four

J'ai pros les pancake goût sirop d'érable que je trouves un peu trop sucre mais qui passe très très très bien quand mm je trou es sa également tes pratique super facile a faire en revanche a la poêle sa colle sa ma soûler alr hop hop hop au four et c'est niquel sa se cuit bien et sans rajout de matière grasse en plus^^ La prochaine fois je prend chocolat.

22 May 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Pancake chocolat

Contrairement aux commentaires que je peux voir, je peux vous assurer que les pancake sont vraiment bons ! J'ai pris goût chocolat, ça passe facile. Après les autres goût j'ai pas testé. Si vous voulez casser la routine du petit déj, prenez chocolat ! :)

14 May 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Parfait

Excellent produit ! Gout nature pas du tout écoeurant. En revanche il faut le déguster assez rapidement sinon il sèche ... Je ne comprend pas les commentaires sur le faits qu'il est impossible de les cuires ou autres ... je n'ai rencontré aucun problème.

13 May 2015 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

4

Dannnmm

Les pancakes protéinés sont juste sublime comme collation saveur et texture on ne s' en lasse pas . Cest une façon facile d'augmenter sa ration protéiné dans la journée , ajoutez un fruit et vous ne pourrez pu vous en passer ps : le gout est légèrement chimique mais pas gênant a mon goût je recommande fortement :)

12 May 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

excellent

j'ai pue tester ce matin aux petit déjeuner c'est vraimment tres simple a réaliser aucun grumaux trés bon est trés digeste je recommande

9 May 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

5

Efficacité:

4

Niquel

Vraiment un très bon produit, rapide et efficace surtout le matin quand on sait pas trop quoi manger en période de sèche !

7 May 2015 par

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Avis General :

3

Miscibilité:

5

Gout:

3

Efficacité:

4

Correct

Première préparation un peu loupée comme beaucoup ! Je fais le mélange avec du lait et la miscibilité est parfaite. J'ai pris sans arôme pour ne pas me risquer, et le goût (sans rien avoir ajouté) est moyen. La préparation colle beaucoup à la poêle (même en ayant huilé la poêle au préalable). Impossible de le retourner comme un vrai pancake ! Je ferai d'autres essais en espérant y arriver un peu mieux ! Dans l'ensemble ce n'est pas dégoûtant donc je pense que j'arriverai au bout du sachet. C'est assez agréable de pouvoir manger des pancake sans se soucier de sa diète ! Dans l'ensemble ce produit est pas mal, faut juste trouver un accompagnement si vous prenez sans arôme. Tant que j'y suis, j'ai acheté un sirop au chocolat que propose MyProtein pour accompagner mes pancake, et le sirop n'est vraiment pas super... Dommage ! Il plaira à certains c'est sûr, mais pas trop à moi en tout cas ! (Je note d'ailleurs la présence étrange de caféine dans le sirop ??). Je tenterai avec un arôme une prochaine fois, mais j'ai peur d'acheter pour les jeter !

Goes Well With:

Lait / Milk, Eau / Water, Sucre / Sugar, Stevia, Miel / Honey

1 May 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Parfait !

Très bon pan cakes rapides à faire et efficaces niveau protéines ! Royal !

27 April 2015 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

3

vraiment pas mal

Bon produit, facile à faire. J'ai pris goût chocolat et sirop d'érable et les deux sont bons mais une belle préférence pour chocolat quand même ! C'est super pour une collation dans la journée !

21 April 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

5

Top

Goût chocolat super bon. J'aurais aimer à peine plus chocolaté mais c'est mon avis personnel sinon le reste est super. Sa se mélange bien. Le goût et la texture sont la et ils calent bien. Rien à redire je recommande :)

Goes Well With:

Eau

21 April 2015 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

4

De nouvelles saveurs SVP

Très bon produit ! je recommande vivement. les gouts chocolat et sirop d'érable ne sont toutefois pas très prononcés. A quand de nouveaux parfums comme citron, myrtille, coco, vanille ....

20 April 2015 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

4

Top

J'ai pris le goût sans arôme ajoute et, j'en suis très content, la texture est semblable à un pancake traditionnel, la texture est légère, la réalisation tres facile je le conseil à tous.

Goes Well With:

Sirop goût caramel

19 April 2015 par

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Avis General :

3

Miscibilité:

4

Gout:

2

trop sucré

J'ai pris le gout sirop d'erable et pour moi c'est beaucoup trop sucré! sinon la texture est tres agreable et la preparation simple. Je vais tenter le gout neutre la prochaine fois.

5 April 2015 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

5

Super bon

Une dose et demi et 150mL de lait équivaut à environ 4 pancakes de taille moyenne. La miscibilité est parfaite ( j'ai utilisée un shaker avec boule), le goût chocolat est très bon mais pas encore assez prononcé je trouve. Le seul petit bémol c'est que la recette à tendance à collée à la poêle, mais il suffit de s'habituer à regraisser à chaque fois et prendre le coup de main pour les retourner.

5 April 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

4

au top

j'adore ces pancakes niveau consistance goût et pour une collation c'est super.

27 March 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

5

Excellent

Excellente source de proteines ! Le gout sirop d'érable est très correct ! Attention à respecter le dosage : trop d'eau/lait et c'est la cata ! Facile, bon, rapide ! :-)

21 March 2015 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

4

super petit dej du weekend

pour ma part j'ai pris gout sirop d’érable et c'est devenu mon incontournable petit déjeuner du weekend. il faut bien le doser, moi je met 1/20 de lait dans le verre doseur pour une dosette de poudre. cela fait 4 pancakes bien épais et mon petit plus à moi, je coupe une banane dessus, j’émiette des amandes et je met par dessus un mélange peanut butter protéine avec fromage blanc. un régale!!!!!!

Goes Well With:

peanut butter protéiné

18 March 2015 par

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Avis General :

3

Miscibilité:

4

Gout:

1

Efficacité:

2

Ecoeurant

Acheté gout sirop doré en me basant sur les commentaires ici bas. Le gout est agréable les 30 premières secondes puis ça devient écœurant.....au point que je me demande si j arriverai un jour a le finir...

13 March 2015 par

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Avis General :

2

Miscibilité:

5

Gout:

1

Efficacité:

1

Mauvais

Goût très mauvais, bonne miscibilité et facile a faire mais c'est un des seuls produits my protein ou je suis autant déçu ! Le goût n'est vraiment pas bon pour moi ...

Goes Well With:

Cla thermopure Omega 3 vitamins daily diet protein

12 March 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

4

bonne surprise

Je dois dire que je suis agréablement surpris par le gout et la texture des pancake ! J'ai mélangé trois dose avec 200 ml de lait demi-ecremé et je trouve ca vraiment bon.

11 March 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

1

Gout:

5

de supers pancakes

Pour ma part j'ai commandé les pancakes sans arômes car ensuite je peux tartiner de confiture light à ma guise ou d'autre chose... Je mélange 100 ml de lait avec 1 dosette 1/2 de poudre à pancakes, je remue bien mon shaker. Et ensuite surtout ! Je verse tout dans un verse en utilisant un chinois pour n'avoir aucun grumeau au final ! Cette étape est très très importante ! Avec cette quantité je peux réaliser 2 bons gros pancakes épais :-)

10 March 2015 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

4

Gout:

3

Efficacité:

3

Pas mal

J'ai pris le goût sirop d'érable, très bon ! Je le recommande. Je mélange le mix avec une dose de whey à la vanille en guise de farine et c'est le top! Les pancakes gonflent et sont vraiment pas mal. Je recommande tout de même du lait plutôt que de l'eau, ou alors moitié/moitié.

8 March 2015 par

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Avis General :

3

Miscibilité:

3

Gout:

3

Efficacité:

4

Rapid ét eficasse

Comme di le titre se produit ét bien pour avant l entrainemant o nivo du goût jai tous goute mai jai une préférence pour nature les autre son ou trop sucre ou goût chimique a mon gout sinon rien a dir sur le produit merci m'y protein

4 March 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Parfait

Excellent produit, goût sirop doré très bon. On peut même rajouter un peu de farine pour épaissir la pâte. Tout simplement parfait.

Goes Well With:

Farine, lait

27 February 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

4

Excellent

Parfait je suis super contente, le goût est excellent !

17 February 2015 par

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Avis General :

1

Miscibilité:

2

Gout:

1

Trés deçus

Déçus du produit ,des pancake trop sec qui non aucun goût

15 February 2015 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

3

Gout:

4

Efficacité:

4

Un vrai moment de plaisir

Bonjour à tous, ayant été assez déçu par le milk shake total breakfast et en ayant un peu marre de manger des œufs le matin, j ai profité d une promo pour tester ces pancakes. Je les ai pris au goût sirop d érable, mélangé avec du lait. Avec une bonne poêle en céramique c est nickel. L odeur dans la cuisine donne l eau à la bouche et le résultat est surprenant, un vrai moment de plaisir. Le top c est qu on a pas de remord quand on sait que c est plein de prot. :-) bref je recommande.

14 February 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

4

Excellent

Très bon produit, avec les dise suggèré ! Un peu de lait, hop à la casserole ! Avec du beurre de cacahuète c'est top. Le goût chocolat est présent êt franchement c'est mangeable ! Plutôt bon Meme !

13 February 2015 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

4

Super

Très bon produit que je recommande vivement. Comme d'autres clients, je souhaiterais qu'il soit disponible en poche de plus grande quantité et dans de nouvelles saveurs.

11 February 2015 par

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4

Miscibilité:

5

Gout:

3

Efficacité:

3

Rapide et pratique

Bon produit qui permet d'avoir un apport en protéine qui change de la whey habituel. Je l'utilise quand je me lève a 5h00 et que le repas de midi ce fera un peu tard sur les coup de 13h30. Cela me permet de prendre mes pancake à 8h00 et ma whey vers 10h30 plutôt que de prendre deux fois de la whey. Le produit est rapide à préparer et on peut l' agrémenté comme ont le veut. Je vous le recommande vivement ça permet de varier votre diete de manière agréable, de s'autoriser un peu de fantaisie dans la semaine et de consommer de la protéine différemment.

9 February 2015 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

5

Efficacité:

4

Excellent produit

Produit très agréable en goût, proche du véritable pancake. Permet de varier les petits déjeuners tout en contrôlant l'apport protéiné.

2 February 2015 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

5

top

Super produit grosse préférence pour les gouts choco et sirop doré a manger cependant rapidement apres cuisson sinon ca devient caoutchouteux. Avec du beurre de cacahuète par dessus une vrai bombe !! J en mangerai des tonnes ^^ J attends cependant maintenant de nouveaux parfums et la possibilité de pouvoir commander en plus grande quantité

Goes Well With:

Beurre de cacahuète copeaux de noix de coco

6 January 2015 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

4

Très bon produit

Étonnamment surpris par la simplicité et le goût de ce produit. En utilisant du lait les résultats sont beaucoup plus satisfaisant qu'avec de l'eau. J'y ajoute aussi du fromage blanc afin d'obtenir encore plus d'onctuosité. Le goût nature correspond en tout point au goût du pancake commun que nous connaissons, pour conclure on peut remplacer son shaker par ce type de substitut sans problème, rapide et pratique c'est un produit que je recommande.

2 January 2015 par

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Avis General :

3

Miscibilité:

3

Gout:

3

Efficacité:

3

Moyen

Miscibilité très moyenne voir médiocre, assez difficile à mélanger. J'ai pris des pancakes gout sirop d'érable, ils collent beaucoup dans la poêle. C'est très difficile de les retourner sans les abimer même en huilant abondamment. J'ai trouvé le gout bien chimique. Bref j'ai été relativement déçu par le produit. Au final je n'en rachèterai pas. Ou alors nature.

15 December 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Un produit excellent

Hello Excellent produit. J'ai râté ma première fournée en utilisant trop d'eau. Pour la seconde, j'ai respecté les dosages à c'est parfait. J'utilise un shaker MP. Une dose, un petit verre d'eau et un peu d'avoine instantané MP dans le shaker. Je laisse reposer 5 minutes dans un saladier et vous avez 3/4 très bons petits pancakes. Ils peuvent se manger nature ou accompagné d'un peu de miel ou de confiture. J'ai un gros appétit et pour je suis parfaitement calé par ces pancakes. Même ma femme en raffole. Je les conseille. Si MP pouvait faire des pots de 2.5kgs en baissant un peu le prix, ce serait la perfection ; -) Sportivement

14 December 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

EXCELLENT

Ils sont excellent au parfum Maple syrup et avec du beurre de cacahuettes

13 December 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

4

Top

J'ai testé pour la première fois ce matin, avec du lait, le tout mélangé dans un shaker. Bonne miscibilité, bon gout, je recommande! (gout nature) Je testerai à l'eau la prochaine fois.

12 December 2014 par

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4

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

4

bon et pratique

Goût neutre agréable qui s’accommode aussi bien avec du sucré qu'avec du salé. Pour une consistance optimale, je conseille de ne pas mettre plus de 100ml d'eau pour une dosette et demi et de faire cuire à feu doux dans une poêle ou une crêpière: on obtient des pancakes moelleux qui se tiennent. Propriétés nutritionnelles intéressantes, remplace bien les shake en post ou pre workout. Je recommande et testerai une version aromatisée à la prochaine commande!

9 December 2014 par

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4

Miscibilité:

3

Gout:

4

Efficacité:

4

Pan l'âne protéine

Au départ pas facile de réaliser les crêpes correctement , mais après la deuxième tentative ça marche faut bien dosé son mélange , personnellement mélange la préparation avec du lait écrémé que de l eau sa marche mieux ,mon dosage personnel une dosette et demi pour 200ml de lait . J'ai pris goût neutre qui est correct pour moi mais on peut l améliorer en mettant sur sa crêpe confit de fraise ou beurre de cacahuète alors un délice

8 December 2014 par

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4

Efficacité:

4

petit dessert

exellent , à manger sans culpabilité, un peu de douceur ça fait du bien, je recommande

24 November 2014 par

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Avis General :

5

Efficacité:

5

Génial !

Tout simplement génial! Je le mélange avec de l'eau et c'est parfait! Parfois je rajoute un peu de fromage blanc pour donner de la consistance, ou alors je mélange avec de l'avoine instantané de chez MP et c'est vraiment très bon! Je recommande totalement! A utiliser au petit déjeuner ou en collation protéinée

Goes Well With:

fromage blanc, avoine instantané, sirop d'érable ;)

24 November 2014 par

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Avis General :

4

Efficacité:

4

Excellent

Très bon produit, des vrais pancakes fait en même pas 5 minutes, le goût Golden Syrup est très bon ! Bon produit je recommande !

4 November 2014 par

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