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L Glutamine

Nouveaux Arômes – Pomme Verte et Limonade de Framboise

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La Glutamine est un acide aminé indispensable dont tous les tissus ont besoin. C'est aussi l'une des plus importantes unités élémentaires dans la formation des protéines qui entretiennent la santé cellulaire et la réparation des tissus. La Glutamine se trouve en quantités diverses dans la plupart des viandes et des poissons ainsi que, dans une faible mesure, dans les légumes et les légumes secs. Il est conseillé à tous ceux qui suivent un programme d'entraînement intensif pour augmenter leur force, d'utiliser la Glutamine en complément alimentaire pour booster leur consommation.

Quels sont ses principaux bienfaits ?

La Glutamine est un acide aminé semi-essentiel que l'organisme peut produire en petites quantités mais dont la majorité doit être fournie par l'alimentation. Elle est nécessaire à la croissance des cellules et joue également un rôle important dans la réparation de tissus endommagés et le processus de cicatrisation. En ajoutant un complément de Glutamine à leur alimentation quotidienne, les personnes qui recherchent une prise de masse (dans le cadre d'un programme d'entraînement pour gagner du poids) constateront une amélioration de leur développement et des résultats plus rapides.

La Glutamine présente également une utilité pour toute personne s'entraînant pour un sport d'endurance comme la course de fond ou le cyclisme de longue distance, et peut aider à réduire l'incidence des crampes causées par un effort de contraction répétitif. Etant donné que la Glutamine peut offrir une aide à cet égard, elle est également recommandée aux personnes âgées souffrant de crampes et de douleurs musculaires régulières comme alternative naturelle à l'emploi d'analgésiques chimiques.

Informations complémentaires La Glutamine est l'un des compléments les plus efficaces pour les sportifs. Elle les aide à remplacer le glycogène afin de restaurer l'énergie, et les aide également à réparer et à construire le tissu. On a également constaté qu'elle jouait un rôle important dans le processus de digestion. Prise en complément d'un régime alimentaire, elle peut réduire les symptômes associés au syndrome du côlon irritable et à d'autres problèmes gastro-intestinaux. 1 mesure en plastique petit modèle MP pèse 3,6g. (non fournie)

Avantages Principaux

  • Aide à restaurer les niveaux de glycogène
  • Peut réduire le temps derécupération
  • Pourrait renforcer la fonction immunitaire

Dosage suggéré

Nous recommandons de prendre 5 grammes, de 1 à 3 fois par jour. Pour obtenir les meilleurs résultats, prendre une portion au petit déjeuner, une au déjeuner et la dernière une heure avant de se coucher.

Veuillez noter que les étiquettes du présent produit sont rédigées en anglais.

Ingrédients

Ce produit est composé à 100% de Glutamine sans rien d'ajouté ni de retiré.

Composition nutritionnelle

100% Glutamine

Commentaires de clients

Résumé

4.57

4.57

(121 Commentaires)

  • 5    74
  • 4    42
  • 3    5
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Avis General :

4

Glutamine en poudre!

L un des acides aminés les plus essentiels, la glutamine est ici de très bonne qualité! Je récupère mieux de mes efforts intenses.. Pour ma part, je la mélange avec les IBCAA qui sont également de très bonne qualité! Je la recommande vivement!

1 December 2014 par

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Avis General :

5

Efficacité:

5

qualité/prix

J'ai commencer ma prise de masse sans Glutamine, ensuite j'ai acheté le L Glutamine de Myprotein, et je me suis aperçu d'un net changement au niveau de ma récupération! J'ai choisi nature et elle a un gout un peu désagréable mais apparemment c'est pareil pour toute les marques qui vende de la Glutamine! Donc qualité/prix au rendez vous!

24 November 2014 par

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Avis General :

5

Très bon produit

Facilité d'utilisation, se mélange très bien, inodore et insipide, je sens déjà les résultats après deux semaines d'utilisation.

24 November 2014 par

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Avis General :

4

Efficacité:

3

L Glutamine

Très bon produit, dilution satisfaisante, sans goût même en l'avalant d'un coup sans dilution préalable (mode hardcore !!) très bien pour la musculation

19 November 2014 par

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Avis General :

5

Efficacité:

4

bien

bon produit moins de courbature qu'avant. je le rajoute a mon shaker de prot excellente dissolution.je le prends avec les bcaa4:1:1:je le recommande vivement!

11 November 2014 par

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Avis General :

5

Exellent produit je recupere beaucoup mieux et moin de fatigue je le recommande grandement.

28 October 2014 par

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Avis General :

5

Efficacité:

5

Caseine

J'avais la glutamine 1-MR. Même si les deux etaient nature celle chez myprotein me va mieux parce qu'il y a vraiment rien de gout et du coup vous pouvez melanger bien avec votre wheyprotein après l'entrainement

Goes Well With:

Whey + creatine + BCAA après l'entrainement

27 October 2014 par

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Avis General :

4

Efficacité:

4

quantitee

Excellent à Quand le format 2.5KG!!!!!!!

26 October 2014 par

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Avis General :

5

Indispensable

C'est juste obligé, en plus goût tropical au top ! Me rappel le goût du tango quand j'étais plus petit....

26 October 2014 par

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Avis General :

3

Efficacité:

3

à améliorer

produit plutot efficace, j'ai ressenti une meilleure récupération après mes séances mais malheureusement ce produit qui a un bon gout est indigeste pour ma part. Des gaz à longueur de journée quand on le consomme régulièrement

Goes Well With:

eau

23 October 2014 par

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Avis General :

5

Parfait apres l'entrainement et avant dormir ! Je l'ai acheté sans arome et je suis tres content.

21 October 2014 par

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Avis General :

5

recommandé

Je vous recommande ce produit après une utilisation de 1 semaine je sens que mon corps a la capacité de supporter des entraînements intense bon courage

16 October 2014 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

1

Efficacité:

4

Produit plutôt efficace pour une bonne récupération et permet de s'entrainer plusieurs jours à la suite sans ressentir d'effet de sur entrainement. Niveau goût, c'est vraiment pas terrible mais si vous l'incorporez dans votre shake de whey, ça passe tout seul. Petit bémol, pour ce qui me concerne, évitez de le prendre le soir avant le coucher (comme recommandé) car risque d'insomnie mais ça dépend des personnes.

Goes Well With:

Shake de protéines

26 September 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Très bon produit

Première utilisation et efficacité réelle dès les premiers jours. Une meilleure récupération après l'entrainement et plus ou peu de courbatures. Plus de sensation de fatigue en fin de semaine. C'est un trés bon produit qui permet de se dépasser et de récupérer d'une séance intense. Goût trés agréable.

25 September 2014 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

4

top

aide vraiment à la recuperation apres le training .

Goes Well With:

lait ou eau

24 September 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

super produit après l'entrainement bonne récuperation

24 September 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

L glutamine

Première fois que je prend ce produit et j' ai ressenti : meilleur congestion, pas de fatigue, charge plus lourde.

15 September 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

3

Bon produit

Sans goût, se mélange très facilement et la poche refermable est très pratique. Je le prends quotidiennement depuis mi- juin environ (presque 3 mois), et je m'attendais à un effet plus positif sur la sphère intestinale, raison qui m'a poussée à l'essayer. Je persévère néanmoins, dans l'espoir d'obtenir un résultat plus flagrant au fil du temps...

15 September 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

4

conforme aux attentes

Rempli sa fonction, pas de baisse de régime, pas de courbatures ou peu, gout tropical trop bon (me rappel le Tanga en poudre de mon enfance), miscibilité instantanée.

Goes Well With:

taurine bcaa malto beta-alanine whey......et tout le reste

2 September 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

5

Efficacité:

4

top

tres bon gout elle se mélange tres bien rien a dire parfait

9 August 2014 par

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Avis General :

5

Test glutamine

Excellente dissolution , goût Berry blast au top ! Juste après l'entraînement et au coucher aide a bien récupérer ! Vraiment pas déçu !!

25 July 2014 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

3

Efficacité:

4

La glutamine fonctionne très bien et fait son boulot, c'est à dire, limite le phénomène de sur entraînement. Je peux m'entraîner comme un malade même en période de sèche et je continue à prendre du muscle. Pour le goût, c'est que ce n'est pas top mais avec un peu de jus d'orange ça passe facilement.

Goes Well With:

Jus d'orange.

22 July 2014 par

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Avis General :

5

Très très très bon produit !!!

J'ai commander il y à environ une semaine 1Kg de cette glutamine. Tout d'abord je tient à préciser que le goût Tropical est tout simplement TERRIBLE on à l'impression de boire de l'oasis en moins sucré. Miscibillité excellente. Niveau effet. Je peut déjà vous dire qu'au niveau de la récupération je le sent fortement ! Beaucoup moins de courbatures. J'en prend 5grammes pendant l'entraînement et 5grammes après. Pendant l'entraînement je ne ressent presque plus de fatigue et je me sent pas faible. Rapport qualité prix imbattable. Si vous hésitez allez-y les yeux fermé !

21 July 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Glutamine

Produit de qualité, facile d'utilisation et apportant un gain évident. A recommander.

17 July 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

l glutamine berry blast

Excellente ,gout au top,se dilue bien ,peut se boire seule et plus melange a jus de fruit ou proteine!enfin,un tres bon rapport qualite prix!merci myprotein!

1 July 2014 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

3

Gout:

3

Efficacité:

4

Tres bon produit.

Produit qui se mélange assez facilement et dont le gout est très correct. Je conseil car utilisé depuis plusieurs mois ma récupération est bien meilleure. Enfin comme d'habitude super Rapport Qualité Prix !

Goes Well With:

iBCAA et Protéines

12 June 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Produit identique au autres marques mais qualité/prix défient toutes concurrences

6 June 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

5

Bon produit

La glutamine fait partie des incontournables en post-training. Certains n'aimeront pas le goût mais personnellement je trouve ça bon. Elle se dilue très bien et pour l'efficacité c'est un plus dans une diète adaptée.

3 June 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

3

Gout:

3

Efficacité:

5

efficace rien a dire,bon produit

3 June 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Ce produit n'a aucun gout se mélange parfaitement avec la whey sans détériorer son gout. Super récupération, me donne également la pêche pour la séance de musculation. Excellent produit je recommande rien à dire.

9 May 2014 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

4

Glutamine

Bon rapport qualité/prix Parfait avec du fromage blanc ou autre complément car sans goût: ça évite le mélanges bizarre!

Goes Well With:

Bedtime extrême

2 May 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

5

L glutamine

complément indispensable pour la récupération après l'entrainement 10gr par prise, super qualité et super tarif!

Goes Well With:

impact whey, avoine instantané, IBCAA, L glutamine

22 April 2014 par

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Avis General :

3

Miscibilité:

4

Gout:

1

Efficacité:

3

le produit a l'air efficace pour la recup bien qu'il me faille encore du temps pour vraiment l'apprecier l'ayant commencer il y a 3 semaines a peu pres , par contre le gout et la senteur a vraiment améliorer car mauvais.

21 April 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Excellent produit

Très bon produit que je recommande vivement pour les bonnes séances d'entrainement. Doit faire partie des produits a prendre pour avoir de bon résultat et pour bien récupérer. je recommande vivement.

19 April 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Super produit et prix imbatable.

17 April 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

1

Gout:

1

Efficacité:

5

bon complément

réduit fortement les courbatures, donne de bonne congestion.

14 April 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Super produit, rien à redire.

11 April 2014 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

3

Gout:

3

Efficacité:

5

très utile

J'utilise la glutamine pour réparer ma paroi intestinale très utile !!!

4 April 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

5

Efficacité:

5

Parfaite

Bonjour, Je m'entraine le matin à 8 h.J'ai à peine mangé, mais avec la glutamine en poudre et les BCAA + en poudre dans mon shaker avant, pendant et après l'entrainement , mes muscles sont plein et je ne ressent pas la fatigue. Donc très bon produit c'est clair.

4 April 2014 par

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5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

nickel

bonne mixibilité et bonne recuperation,pour ce prix ne pas s'en priver. Très satisfait.

24 March 2014 par

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5

Miscibilité:

3

Gout:

3

Efficacité:

4

Comme d hab.?? Ne cherchez pas mieux ca n existe pas

18 March 2014 par

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5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

No Fatigue !

Idéale pour la récupération après de big séance ! En plus elle se mélange parfaitement à un jus de fruit ou à une prot...que du bonheur et quelle pêche ouhaaaa !!!

10 March 2014 par

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4

Miscibilité:

4

Gout:

3

Efficacité:

4

prix imbattable

tres bon rapport qualité/prix ; ayant l'habitude de prendre de la L-glutamine quotidiennement (bienfait au niveau digestif , dopant immunitaire etc) je viens de découvrir ce produit sur ce site à un prix défiant toute concurrence ! je rajoute 50g de L-glutamine à ma prise de proteines , apres ma séance de sport et avant le coucher !

Goes Well With:

true whey

6 March 2014 par

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4

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

5

Tres bon produit pour la récupération cela m'aide enormement

5 March 2014 par

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Avis General :

4

Très bien, prix imbattable.

3 March 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

excellent

Excellent le gout tropical j'ai l'impréssion de boire de l'oasis, je la mélange avec mes BCA que je bois le matin a jeun 5g et le soir 1h avant de me coucher toujours avec mes BCA 5g. Super produit

2 March 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Bon produit

Cette glutamine fait son travail. Rien à redire

22 February 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

3

Gout:

1

Efficacité:

5

produit efficace. je ne ressent pas la fatigue comme j'avais l'habitude de sentir au 2/3 de l'entrainement. très satisfait et je le recommanderai. je le mélange avec les bcaa en poudre et je bois avant et pendant la séance. Merci myprotein!

Goes Well With:

bcaa, whey protein, creatine

21 February 2014 par

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4

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

4

tres bon!

tres bon gout eclat de baie tres bien avec jus de pomme ou dorange, efficace et pas cher en 1kg!

19 February 2014 par

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4

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

5

Mieux que les calmants

Pour ceux qui ont du mal à dormir et qui veulent se passer des somnifères, je suggère de prendre tous les soirs avant de se coucher une bonne cuillère à soupe de glutamine !

17 February 2014 par

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