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L Glutamine

Nouveaux Arômes – Tropical et Eclat de Baie

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La Glutamine est un acide aminé indispensable dont tous les tissus ont besoin. C'est aussi l'une des plus importantes unités élémentaires dans la formation des protéines qui entretiennent la santé cellulaire et la réparation des tissus. La Glutamine se trouve en quantités diverses dans la plupart des viandes et des poissons ainsi que, dans une faible mesure, dans les légumes et les légumes secs. Il est conseillé à tous ceux qui suivent un programme d'entraînement intensif pour augmenter leur force, d'utiliser la Glutamine en complément alimentaire pour booster leur consommation.

Quels sont ses principaux bienfaits ?

La Glutamine est un acide aminé semi-essentiel que l'organisme peut produire en petites quantités mais dont la majorité doit être fournie par l'alimentation. Elle est nécessaire à la croissance des cellules et joue également un rôle important dans la réparation de tissus endommagés et le processus de cicatrisation. En ajoutant un complément de Glutamine à leur alimentation quotidienne, les personnes qui recherchent une prise de masse (dans le cadre d'un programme d'entraînement pour gagner du poids) constateront une amélioration de leur développement et des résultats plus rapides.

La Glutamine présente également une utilité pour toute personne s'entraînant pour un sport d'endurance comme la course de fond ou le cyclisme de longue distance, et peut aider à réduire l'incidence des crampes causées par un effort de contraction répétitif. Etant donné que la Glutamine peut offrir une aide à cet égard, elle est également recommandée aux personnes âgées souffrant de crampes et de douleurs musculaires régulières comme alternative naturelle à l'emploi d'analgésiques chimiques.

Informations complémentaires La Glutamine est l'un des compléments les plus efficaces pour les sportifs. Elle les aide à remplacer le glycogène afin de restaurer l'énergie, et les aide également à réparer et à construire le tissu. On a également constaté qu'elle jouait un rôle important dans le processus de digestion. Prise en complément d'un régime alimentaire, elle peut réduire les symptômes associés au syndrome du côlon irritable et à d'autres problèmes gastro-intestinaux. 1 mesure en plastique petit modèle MP pèse 3,6g. (non fournie)

Avis sur le produit - 87 Commentaires

No Fatigue !

- (10 / Mar / 2014)

5

Idéale pour la récupération après de big séance ! En plus elle se mélange parfaitement à un jus de fruit ou à une prot...que du bonheur et quelle pêche ouhaaaa !!!

prix imbattable

- (06 / Mar / 2014)

4

tres bon rapport qualité/prix ; ayant l'habitude de prendre de la L-glutamine quotidiennement (bienfait au niveau digestif , dopant immunitaire etc) je viens de découvrir ce produit sur ce site à un prix défiant toute concurrence ! je rajoute 50g de L-glutamine à ma prise de proteines , apres ma séance de sport et avant le coucher !

Goes Well With:

true whey

- (05 / Mar / 2014)

4

Tres bon produit pour la récupération cela m'aide enormement

- (03 / Mar / 2014)

4

Très bien, prix imbattable.

excellent

- (02 / Mar / 2014)

5

Excellent le gout tropical j'ai l'impréssion de boire de l'oasis, je la mélange avec mes BCA que je bois le matin a jeun 5g et le soir 1h avant de me coucher toujours avec mes BCA 5g. Super produit

Bon produit

- (22 / Feb / 2014)

5

Cette glutamine fait son travail. Rien à redire

- (21 / Feb / 2014)

5

produit efficace. je ne ressent pas la fatigue comme j'avais l'habitude de sentir au 2/3 de l'entrainement. très satisfait et je le recommanderai. je le mélange avec les bcaa en poudre et je bois avant et pendant la séance. Merci myprotein!

Goes Well With:

bcaa, whey protein, creatine

tres bon!

- (19 / Feb / 2014)

4

tres bon gout eclat de baie tres bien avec jus de pomme ou dorange, efficace et pas cher en 1kg!

Mieux que les calmants

- (17 / Feb / 2014)

4

Pour ceux qui ont du mal à dormir et qui veulent se passer des somnifères, je suggère de prendre tous les soirs avant de se coucher une bonne cuillère à soupe de glutamine !

- (17 / Feb / 2014)

5

l glutamine texture et mixibilité et goût excéllent,je le recommande

j'adore

- (10 / Feb / 2014)

5

ayant plusieurs fois des articles sur la glutamine j'ai decidé de me lancer, resulatat je ressent moins la fatigue en journée (je bosse de nuit), meilleur recuperation musculaire apres l'effort. couplé avec l'arginine c'est terrible...

Goes Well With:

arginine

Bon produit

- (07 / Feb / 2014)

4

Bon produit sans trop de goût donc agréable ac le shaker

Recommande les produits

- (06 / Feb / 2014)

5

Combinaison Créatine glutamine : 8 kg en 3 semaine Je fais de la musculation depuis 7 ans, je fais des concours de body depuis 2 ans et prenais tous mes produits chez scitec puis j'ai découvert "myprotein", des produits rapport qualité/prix les meilleurs du marché et d'une très grande efficacité et bon en goût...je prépare tous mes concours avec les produits myprotein et je vois leur résultat flagrant. Je recommande à tous les passionnés de muscu prenant des complémentaires de commande les yeux fermés chez myprotein

Très bon produit

- (05 / Feb / 2014)

5

Je suis très satisfaite de la L- Glutamine commandée sur ce site. Ce produit a été très efficace pour calmer mes inflammations intestinales que je n'arrivais pas à résoudre jusqu'alors. C'est facile à dissoudre et le goût est neutre, donc on peut l'ajouter à sa boisson. J'aime aussi qu'elle ne soit pas encapsulée, un très bon produit qui m'a donné des effets positifs.

yeahh o/

- (31 / Jan / 2014)

5

Parfait le goût rien à dire c'est neutre il faut pas non plus être difficile que ce soit avec de l'eau rien à dire en mélangent avec du lait et de la whey ça passe nickel o/ efficacité rien à dire je sens la différence j'ai plus d'énergie et une meilleur récupération dans les séances,je recommande o/

- (28 / Jan / 2014)

3

Produit correcte.

- (28 / Jan / 2014)

5

Comme tous les produits myprotein rien a redire pas cher rapide de livraison bon gout bonne miscibilite

TOP !

- (24 / Jan / 2014)

5

en phase de sèche intensive, la glutamine au goût eclat de baie est top, une alternative qui se mélange très bien à la BCA du même parfum trop ! je suis ravie

TOP !

- (24 / Jan / 2014)

5

en phase de sèche intensive, la glutamine au goût eclat de baie est top, une alternative qui se mélange très bien à la BCA du même parfum trop ! je suis ravie

tres bien

- (20 / Jan / 2014)

3

Bon produit

Indispensable

- (08 / Jan / 2014)

5

Un acide aminé indispensable pour la récupération également en cas de surrentraînement et la reconstruction du muscle. J'en prend une dose après ma séance et une dose avec ma proteine du soir Micellar vanille.

Pas mal

- (04 / Jan / 2014)

5

Le gout de ce complément passe véritablement bien après pour ce qui et de l'efficacité ben m'a fois je prend tellement de chose alors pour savoir.....Je fait confiance au étude.

TOP

- (03 / Jan / 2014)

4

complement indispensable la qualité est parfaite comme tout les produits myproteine

Complément devenu essentiel

- (30 / Dec / 2013)

4

J'ai acheté ce produit pour l'essayer et je n'en suis pas déçu. Je l'utilise en complément avec les BCAA pour la récupération. J'en suis très satisfait.

Goes Well With:

BCAA

- (16 / Dec / 2013)

4

Très bon produit, efficace pour de nombreux problème a condition de trouver en fonction du poids et des caractéristiques individuelles le délicat dosage pour permettre une récupération musculaire intéressante et une cicatrisation de la muqueuse intestinale en cas de maladie digestive (au préalable diagnostiqué par un médecin, ce n'est pas anecdotique).

Goes Well With:

Jus de fruit, ou eau plate le gout est loin d’être affreux

enchanté

- (16 / Dec / 2013)

5

ce produit a changé ma vie. Encore un peu tôt pour attribuer 5 étoiles, ce que je ne manque pas de faire si le bienfait du produit se confirme dans la durée

Bon produit

- (11 / Dec / 2013)

5

Rien à signalé très bon goût bon produit vous pouvez y allé les yeux fermé.

bon produit

- (08 / Nov / 2013)

5

Bon produit mais attention au dosage car mal utiliser peux vous faire grossir!

Excellent

- (06 / Nov / 2013)

4

Utilisée avec Creapure dans mes shakes (5g) améliore la récupération, je dirais même que d'une semaine à l'autre je constate que je prends la taille au dessus en terme de charge ! C'est une combinaison c'est sur mais c'est bluffant, quand je regarde mes stats sur Jefit ma force s’améliore rapidement. Se mélange bien avec de l'eau aussi et creapure, et invisible dans un shake avec lait écrémé ! Gout vraiment neutre meilleur qu'un aspégic en tout cas ! Merci à Myprotein pour la qualité de ses produits et les prix pratiqués sur le site !

Goes Well With:

Creapure, impact Native Whey, BCAA plus

Super

- (29 / Oct / 2013)

5

Excellent produit et tres bon gout

Top

- (28 / Oct / 2013)

5

Excelent pour la recuperation,, excelent produit .

- (17 / Oct / 2013)

4

super produit je conseil et très bon goût

Amino de premier ordre

- (16 / Oct / 2013)

4

Tout simplement essentielle : efficace en terme de recuperation et economique, la glutamine fait partie integrante de tout shake protéiné pré ou post-training. Je la recomande vivement d'autant que les nouvelles saveurs devraient ravir les palais delicats.

Goes Well With:

whey + eau

- (14 / Oct / 2013)

5

AVIS OBJECTIF: JE MELANGE MA GLUTAMINE AVEC MES BCAA, LE GOUT EST EXCELLENT LA MISCIBILITE BIEN AUSSI QUAND A L EFFICACITE JE PENSE QU ELLE SE FAIT BIEN RESSENTIR SUR LA RECUPERATION. MA PRISE EST DE 5 G +5 G BCAA 45 MNS AVANT LA SEANCE ET AUTANT APRES LA SEANCE.

- (11 / Oct / 2013)

5

glutamine de très bon gout pour le parfum eclat de baie, se dissoud bien, pour ce qui est de de l'éfficacité je ne me prononce pas car je commence a peine la prise de cette marque

- (08 / Oct / 2013)

5

tres bon site!!! commande depuis pas mal de temps, beaucoup de choix et une variete tres interessante. a quand la proteine de boeuf?

Acide aminé essentiel

- (04 / Oct / 2013)

4

Economique et efficace, la glutamine reste une valeur sure en matière de récuperation. Desormais déclinée sous differentes saveurs, cet acide aminé fait parti integrale de chacun de mes shakes protéinés.

Goes Well With:

whey

bien

- (02 / Oct / 2013)

4

goût neutre, se dilue très bien. Pas encore vu les résultats

Pas mal

- (25 / Sep / 2013)

4

Produit conforme à ce qu'on peut attendre de la Gluta.

- (24 / Sep / 2013)

4

Utile en sèche comme en prise. Le gout tropical storm est plutôt sympa.

- (20 / Sep / 2013)

5

Bon produit et surtout très bon rapport qualité prix.

- (16 / Sep / 2013)

5

Tres bon produit

Prise de masse

- (14 / Sep / 2013)

5

Bien pour les personnes qui cherche a prendre du poids mais moi j'ai tendance a prendre beaucoup de gras avec ce type de produit alors j'en prend 10 gr avec de la whey + Maltodextrine + dextrose juste après le training pour la récupération musculaire est fait bien son boulot. je recommande donc ce produit.

Bénéfiques aux intestins

- (12 / Sep / 2013)

4

Je prends entre 1 et 2 gr. de Glutamine le matin pour ''nourrir'' les villosités intestinales, et je sens une amélioration progressive mais nette à ce niveau-là. Le goût est plutôt neutre (ni bon ni mauvais) et mélanger à un liquide plutôt chaud (mais pas bouillant - pour ma part, 'lait' de soja allongé d'eau) le mélange se fait assez bien.

glutamine

- (12 / Sep / 2013)

4

Bon complément pour améliorer la récupération et enchainer plus encore les entrainements. Et théoriquement une aide à l'équilibre acido-basique, mais c'est dur de le voir sans faire les test urinaire... Goût affreux seul, mais mélanger dans le shaker postWO (5gr) elle passe inaperçu. Goes Well With: Whey Protein

- (09 / Sep / 2013)

4

L Glutamine: bon produit.

indispensable

- (03 / Sep / 2013)

5

Pour moi il s agit de l acide amine le plus important pour une bonne endurance, recuperation et surtout un bon coupe faim enfin c est mon avis sans parler de ces autres bénéfices. Au niveau aspet et miscibilite je pense que c est l un des mieux conçu.

- (26 / Aug / 2013)

5

Tres bon produit imbattable

- (14 / Aug / 2013)

5

Prix bien plus interressant qu'en comprimé. Gout très correct.

rapport qualite prix exelent

- (12 / Aug / 2013)

5

tres bon produit se melange facilement. tres abordable avec un envoie rapide je recommande fortement site sérieux!! déjà ma deuxieme commande

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