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Créatine monohydratée

Nouvelles saveurs: Mangue Pêche, Framboise Citronnée et Cerise citron vert

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Qu'est-ce que la Créatine monohydrate?

La Créatine Monohydrate est un dérivé d’acide aminé naturel.

Depuis quelques années, on décrit la créatine comme un des meilleurs compléments alimentaires à prendre par tout athlète qui veut gagner de la masse. En raison de son effet d'augmentation du niveau de protéines disponibles dans le régime alimentaire, la créatine monohydratée en complément est devenue très populaire chez les bodybuilders et tous ceux qui suivent un programme d'entraînement sérieux.

Comment consommer la Créatine monohydrate?

Importante source d'acides aminés, la créatine monohydratée contient aussi de hauts niveaux d'ATP (adénosine triphosphate) qui est nécessaire pour assurer la contraction efficace des muscles. La prise de créatine monohydratée peut booster les niveaux d'énergie, particulièrement en fin de séance d'exercice.

Plus de détails
La créatine monohydratée est la forme la plus flexible de créatine disponible et celle qui a le meilleur goût. Elle est parfaitement sans danger pour la santé, n'a pas d'effets indésirables et est naturellement disponible dans la viande rouge. La créatine est nécessaire à un certain nombre de processus physiques. La créatine augmente le nombre d'acides aminés disponibles et peut, à la longue, aider à construire des nouveaux tissus.

La créatine monohydratée permet aux tissus d'absorber l'eau des tissus environnants et crée immédiatement un effet de grossissement ded tissus qui disparaît toutefois assez rapidement. L'un des bienfaits de la créatine monohydratée est qu'elle se dégrade facilement en ATP qui est le combustible le plus utile pour l'exercice.

L'ATP est nécessaire pour assurer la contraction efficace des muscles. L'ATP est stockée dans les cellules et utilisée à la demande. En complétant son alimentation par de la créatine, on peut conserver un niveau d'énergie élevé tout au long de la séance d'exercice.

1 mesure arasée (mesure MP en plastique petit modèle) pèse 3 g. (non fournie)

 

Avantages Principaux

  • Améliore le développement du tissu musculaire
  • Aide à maintenir les niveaux d'énergie lors d'entrainements
  • Peut être facilement mélangé dans de l'eau

Dosage suggéré

Ajoutez 5g dans de l'eau, agitez et consommez. Utilisez 1-2 fois par jour de préférence juste avant et après l'exercice. Après 8 semaines d'utilisation continue, prenez une semaine de repos et recommencez le cycle.

Remarque: Nous conseillons que toutes les dsages soient mesurées en utilisant un ensemble de balances précises. Tandis que nous faisons tous les efforts pour fournir une mesure équivalente précise en utilisant la mesure en plastique Myprotein, ce ne sont que des mesures approximatives et ne sont pas un substitut à l'utilisation d'un dispositif de mesure normalisée.

AVERTISSEMENT: Contient du E129, un produit qui peut avoir un effet défavorable sur l'activité et l'attention chez les enfants. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Ce produit est un complément alimentaire et ne devrait donc pas être utilisé comme un substitut à une alimentation variée et un mode de vie sain. Conservez dans un endroit frais et sec, hors de la portée des jeunes enfants.

1 x Mesure en plastique (petit modèle) = 3g

Veuillez noter que les étiquettes du présent produit rédigrées Anglais.

Ingrédients

Made in a facility that also handles Milk, Soy, Egg, Gluten and products thereof.

Berry Blast Flavour: Creatine Monohydrate (87%), Acid (Citric Acid), Flavouring, Colour (Beetroot Red, Anthocyanin), Sweetener (Sucralose)

Blue Raspberry Flavour: Creatine Monohydrate (87%), Natural Flavouring, Sweeteners (Sucralose, Acesulfame-K), Colour (E133).

Grape Flavour: Creatine Monohydrate (87%), Natural Flavouring, Sweeteners (Sucralose, Acesulfame-K), Colours (E129, E133).

Lemon & Lime Flavour: Creatine Monohydrate (87%), Natural Flavouring, Sweeteners (Sucralose, Acesulfame-K), Colours (E110, E133).

Orange Flavour: Creatine Monohydrate (87%), Natural Flavouring, Sweeteners (Sucralose, Acesulfame-K), Colour (E110).

Raspberry Lemonade Flavour: Creatine Monohydrate (87%), Natural Flavouring, Sweeteners (Sucralose, Acesulfame-K), Colours (E129, E133).

Sour Apple Flavour: Creatine Monohydrate (87%), Natural Flavouring, Sweeteners (Sucralose, Acesulfame-K), Colours (E110, E133).

Tropical Storm Flavour: Creatine Monohydrate (87%), Acid (Citric Acid), Flavouring, Colour (Carotenes), Sweetener (Sucralose)

Unflavoured: Creatine Monohydrate (100%)

Watermelon Flavour: Creatine Monohydrate (87%), Natural Flavouring, Sweeteners (Sucralose, Acesulfame-K), Colour (E129).

Composition nutritionnelle

Quantité par dose: 5g de Creatine Monohydrate

Veuillez remarquer que ces informations nutritionnelles ont été inspirées d’une version non aromatisée. La teneur en Creatine Monohydrate peut diminuer par 0.75g par dose avec les formats aromatisés.

Commentaires de clients

Lorsque les commentaires se réfèrent à des aliments ou produits cosmétiques, les résultats peuvent varier d'une personne à une personne. Les commentaires de clients sont indépendants et ne représentent pas le point de vue de The Hut Group.

Résumé

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4.55

(202 Avis Clients)

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Bon produit

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Efficacité:

4

J'ai acheté ce produit par curiosité et je ne suis pas déçu. Je l'ai pris sans saveur afin de l'ajouter dans mon shaker de whey, la missibilité est moyenne (on sent une petite poudre) mais le goût de la whey reste inchangée. Le dosage conseiller est bon et les cures sont efficaces Je le conseil, avec bien sûr une diet adaptée et un entraînement régulier.

Goes Well With:

Impact whey isolate Eau

8 February 2016 par

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Bon produit

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

Je suis surpris par ce produit. J'ai choisi le goût framboise citronnée qui peu paraître un peu chimique mais on s'y habitue vraiment vite!! Je prends une dose avant l'entrainement mélangé avec 1 dose de BCCA et le même cocktail après l'entrainement. (Durant pas plus de 8 semaines consécutives) Franchement j'ai remarqué plus d'énergie durant le training et donc plus de force sur la fin. Je le recommande. La prochaine commande je teste Tropical

Goes Well With:

BCAA 4 1 1 Neutre

14 January 2016 par

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top ce complément

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

4

Très bonne miscibilité avec un peu d'eau pendant les repas 2 à 3 g .effet ressenti rapidement bon produit que je recommande

12 January 2016 par

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Réelle efficacité

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

5

Première fois que je prends de la créatine, très bluffé par le produit, je l'ai essayé avant mais aussi après l'entraînement. Je le trouve surtout efficace en utilisation booster. Je prend entre 3 et 5g par jour. En terme d'augmentation de la masse musculaire j'ai pas trop analysé mais j'ai augmenté mes max et série (c'est aussi le travail qui paye) et l'endurance mental est surtout prolongé pendant les séances.

Goes Well With:

Prot et eau

7 January 2016 par

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question ?

Avis General :

4

Goût:

4

salut , je vois les commentaires et je vois que c est un bon produit , question le jour ou on arrête la créa es que on perd cette force et cette endurance ? si oui pouce rouge si non pouce vert MERCI

5 January 2016 par

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Créatine

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

1

Bon, le gout est parfait, tout est parfait ! mais il parait que certaine personne ne sont pas très receptif à ce produit, je crois être une de ces personnes. Mais ce produit est excellent.

3 January 2016 par

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parfait

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Une créatine de bonne qualité qui se mélange bien. Le seul hic c'est qu'il n'y a pas de scoop avec le paquet. Mais à ça c'est un produit que je recommande !

Goes Well With:

Eau

1 January 2016 par

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Super !

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

4

Un mot : Super ! Miscibilité, rien à dire, pas de gout, pas de grumeau, et surtout, permet une meilleure récupération ! Je peux enchaîner les entrainement sans soucis ! A effectuer par cure ! Je le prend avec de l'ISOPRO 97 Fraise et c'est juste fantastique ! De plus prix très bas !

Goes Well With:

ISOPRO 97 FRAISE

22 December 2015 par

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Créatine monohydratée

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

2

Efficacité:

5

Les effet ce ressent bien, par contre sans arôme c'est beurk. Je peut maintenant soulevé plus lourd grâce à ce produit.

11 December 2015 par

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Bon produit

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

Produit relativement peu coûteux pour les personnes n'ayant pas les moyens d'investir dans une meilleure créatine. Produit qui me satisfait amplement pour mes pré et post workout. J'ai choisi le gout citron/citron vert, il a un peu le gout de médoc mais passe très bien. Je le conseil vraiment !

10 December 2015 par

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Pas mal du tout...

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

J'ai commandé les goûts "pastèque" et "sour apple". les goûts et odeurs sont excellents mais je trouve que les édulcorants sont trop présents. Du coup je fractionne mes prises et les bois avec beaucoup d'eau (ce que doivent faire ceux qui se plaignent d'avoir mal aux reins). La créatine fonctionne par accumulation et n'est pas un produit aux effets instantanés. Cependant, 4 jours après la première prise, je ressens une différence lors de mes séances. Je n'ai pas d'effets secondaires contrairement à ce que j'ai pu lire et encore moins aux testicules comme cité si poétiquement dans un autre commentaire ( la créatine est un dérivé d'acide aminé et non un stéroïde anabolisant contrairement à ce que veulent nous faire croire les médias ignorants. elle agit sur la production d'ATP dans les muscles et non dans les testicules. Si douleurs dans ces derniers, il faut consulter un médecin pour une raison autre que la créatine.). La livraison s'est bien passée.

Goes Well With:

Beaucoup d'eau

8 December 2015 par

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Excellent!!

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Goût:

5

Efficacité:

4

C'est un produit que je recommande à tout le monde les goûts sont au top et on voit les résultats asser vite

28 November 2015 par

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Pas indispensable

Avis General :

3

Miscibilité:

5

Goût:

3

Efficacité:

2

Cette creatine ne me parait indispensable, je ne vois pas specialement de difference. Par contre, le produit est de qualité.

Goes Well With:

Eau, lait

24 November 2015 par

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Très bon produit

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

1

Efficacité:

5

Très bon produit, rien à redire. Créatine de très bonne manufacture et vaut largement la créapure. Rapport qualité/prix imbattable. Bien que le goût neutre ne soit pas terrible, merci Myprotein !

21 November 2015 par

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POTION MAGIQUE !

Avis General :

5

Goût:

5

Efficacité:

5

De la bombe, prise avec une bonne alimentation de la whey et des bcaa j'ai put constater que mes performances on été sérieusement améliorée autant sur l'endurance que sur la force pure. Top produit la prochaine fois je teste la créapure, on m'a dit qu'elle est soit moins sableuse, oui c'est le defaut c'est pas top a mélangé. Livraison serieuse et rapide. Merci myproteine

Goes Well With:

De l'eau

13 November 2015 par

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Puissance !

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Alors pour commencer j'ai pris un sac de 1 kg gout sour apple et le gout est juste magique ! c'est super bon presque meilleur que toute les boisson que j'ai pu goûter ça donne envie d'en boire en continue ! Très bonne creatine qui donne une impression de puissance et de pouvoir soulever vraiment plus lourd ! Le service vraiment parfait livré en 3 jours sans aucun soucis, le sachet se referme bien et donne l'impression d'être un sachet qui garde bien la créatine en sécurité. je sent que je vais beaucoup commander chez MP.

Goes Well With:

Impact Whey Cafeine Pro

5 November 2015 par

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Créatine monohydratée

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

5

très bon produit le gout framboise bleu trop bon bien sucre comme j'aime assimilation parfait et mélange aussi zéro mousse et un bon gain de force livraison correcte que du bien pour le moment merci myproteine

Goes Well With:

impact whey et caseine micellaire

28 October 2015 par

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En attente de résultats

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

4

Dubitatif pour le moment, car prenant de la whey et des BCAA, et une bonne alimentation, je vois mes performances augmenter mais je ne sais pas précisément ce qui en est la cause :-) En revanche le goût nature et chimique de la créatine passe très bien si elle est mélangée à de la whey ou n'importe quelle autre liquide qui a du goût. Sachant que le paquet d'1 kilo va durer plus de 3 mois je verrais ce que ça donne sur le long terme. En ce qui me concerne aucun problème de gonflement, d'allergie ou de mauvaises réactions à ce produit.

Goes Well With:

Whey, BCAA, bonne alimentation

28 October 2015 par

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Creatine mono

Avis General :

4

Goût:

5

Efficacité:

2

Gout tres bon rien a redire gout froiboise citroné en revanche pas trop de changement ni dans les muscles ni dans la force depuis 15 jours alors a voir avec le temps je reste ceptique malgres une musculation intense et reguliere

19 October 2015 par

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👎

Avis General :

2

Miscibilité:

3

Goût:

1

Même mélanger dans un BIG shaker avec de la whey on ressent le goût horrible de la créatine !

19 October 2015 par

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bon produit

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Niveau efficacité, ça reste une créatine basic mais niveau qualité prix c'est largement suffisent. J'ai pris gout cerise et citron vert, avec de l'eau c'est buvable mais forcement extraordinaire, avec du lait j'ai l'impression de boire des bonbons de krema régal'ad gout cerise (si ça peut donner une idée de goût aux éventuelles intéressé. Donc moi j'aime bien mais c'est particulier. Après au niveau de gout le gout sucré est assez important donc ceux qui n'aime pas le gout de sucre n'aimerons pas. Il s'agit d'un très bon produit qui augmente l'endurance. Y a rien de magique mais avec un entrainement adapté et une bonne nutrition l'ensemble fait un bon combo ;)

11 October 2015 par

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Pas convaincu

Avis General :

3

Miscibilité:

4

Goût:

3

Efficacité:

2

Je ne suis pas convaincu de l'efficacité de cette créatine. Tout dabord j'ai quelque chose qui me trote dans la tête. J'ai acheté 250gr en poudre, je comptais prendre 1 dose avec la dosette fournie pendant 50 jours, la dose fait 5gr d'après l'étiquette. Ca fait plus de 50 jours et je mapercois que mon paquet n'est pas du tout vide ! Il reste a peut pret la moitié jz dirais. Alors qu'entre temps jai doublé les doses pour les jours ON. J'en déduit que la dosette je fait pas 5gr ou alors on m'a donné 200 gr gratuitement.. Cela expliquerait le manque d'efficacité.

5 October 2015 par

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Créatine monohydratée des pauvres.

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

4

Créatine monohydratée efficace. Pour mon par, je la prends sans goût, car je la mélange dans mon shaker post training, de ce fait, on n'a que le goût de là whey, après rien n'empêche de prendre un goût pour ce qui la consommerait le soir. Malgré tout, je conseillerais de se tourner plus vers de la créatine creapure (Label certifié 100%) qui est une valeur sûr. Cependant, cette créatine est une bonne alternative pour les budgets réduits !

30 September 2015 par

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très bon produit

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

5

Bonjour à tous je suis entièrement satisfait De myprotein je m'entraine depuis l'âge de 17 ans sAns relâchement aujourd'hui j'en ai 31 je peux vous dire quand persistant nous arrivons à des résultats formidables beaucoup de chose on évoluer surtout les sites de produit quelquefois nos financesson au plus bas je suis satisfait de voir Que Myprotein s'adapte à la conjoncture actuelle je peux vous certifier que lEur produit marche tout dépend de la dose et de l'entraînement que vous fournirais aujourd'hui j'ai mes deux frères qui Commandes sur Myprotein je peux vous assurer que les résultats sont là mais attention Une hygiène de vis est indispensable Merci

23 September 2015 par

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creatine

Avis General :

3

Miscibilité:

5

Goût:

4

en attente des resultats

18 September 2015 par

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Rien à dire

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Produit qui remplie entièrement sa tache, indispensable pour une construction de muscle, on ne peut pas se permettre de s’en passer ^^, essayer: choco moelleux vraiment un gout énorme et fruit été bon mais à force d'en boire devient dégoûtant se mélange vraiment bien rien à dire

10 September 2015 par

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Rien a redire

Avis General :

5

Goût:

5

Efficacité:

4

C'est très bien. Surpris au début que la créatine change de couleur au contact de l'eau lol Le goût pastèque est parfait, on a l'impression de boire un sirop. Dommage que la dosette ne soit pas offerte au premier achat. Je recommande vivement !

Goes Well With:

eau

7 September 2015 par

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nickel

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

bonne miscibilité . un gout orange terrible j'adore et au bout de 2 semaines des résultats encourageant avec de bonne grosses seances vous ne serez pas décu . merci My protein

Goes Well With:

de l'eau ou la whey

7 September 2015 par

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Superbe!

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

3

Efficacité:

4

Je n'utilisais pas la créatine auparavant, une réduction ma permis de l'acheter, au début j'ai peur que ce soit du dopage mais après renseignement, NON! on la retrouve dans la viande, la créatine de myprot ma fait gagné des résultats au bout de 1 semaine à peine, avec une dose de 4 gramme par jours j'ai peu augmenter mes répétitions dans tout les domaines jusqu'à 10-20 pourcent! ( par exemple de 10 je suis passé à 12 reps en développé couché 50 kg) et mais muscles on l'air plus bombé :p! Mais le seul problème qui reste, avoir soif toute la journée... mais sinon très bon produit !

Goes Well With:

Whey - eau

1 September 2015 par

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+++

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

5

très bonne miscibilité. Bon effets. Goût Berry blast impeccable

28 August 2015 par

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tros bien

Avis General :

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Assimilation parfait

Goes Well With:

Bcaa

26 August 2015 par

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Excellente !

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

J'ai pris le pack de 500g goût citron. Tout simplement excellente, cette créatine. Le goût est puissant et s'accorde bien avec mon shaker de gainers à la fraise. Ça fait un bon combo rafraîchissant.

Goes Well With:

Gainers fraise

25 August 2015 par

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Parfait

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Goût:

5

Efficacité:

4

Une première pour moi ... Rien à redire, cette créatine est parfaite !! Je l'a prend après l'entraînement avec ma Whey !

23 August 2015 par

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Ca le fait !

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Efficacité:

4

Première fois que je teste la créatine après pas mal d'années de muscu. D'une manière générale, j'en prends environ 2 g avec de la Whey après l'entrainement, puis encore 2-3 g, 3 à 4 heures plus tard. Celà fait moins d'un mois que j'ai commencé, et je ne constate pas de rétention d'eau, ni de gonflement du ventre comme on peut le lire parfois. En revanche, plutôt un effet de sèche qui est sans doute aussi lié à une alimentation contrôlée. Côté négatif en ce qui me concerne : j'ai besoin de boire plus et j'aurais tendance à transpirer plus qu'à l'habitude. La miscibilité est parfaite dans le l'eau avec ajout d'un peu de jus de fruit. Quant aux performances, trop tôt pour avoir un avis objectif.

Goes Well With:

Impact Whey Protein

22 August 2015 par

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muscu

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

2

très bon goût créatine citron vert avec jus de raisin après chaque repas; Sur 4 repas par jour je prends 1 gramme de créatine

Goes Well With:

jus de raisin, eau

21 August 2015 par

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Impeccable

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

Très bon produit! Incorporé dans le shaker de Whey (la saveur n'est donc pas forcément nécessaire), les résultats sont visibles à partir de 2-3 semaines et les courbatures ne sont plus d'actualité. Produit indispensable pour devenir énorme et sec, il ne doit y avoir aucune hésitation pour choisir ce produit!

Goes Well With:

Whey

21 August 2015 par

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exellent

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

très bon produit se mélange très bien perso je le prend gout neutre et le mélange avec ma protéine post entrainement ( après l'entrainement ) et les résultat sont la je le conseil

Goes Well With:

shaker de whey après l’entrainement

19 August 2015 par

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A lire

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

4

Excellente créatine sour apple une pure tuerie ! Le goût est terrible ! Je la conseille vivement ! Seul cousi est la disette qui fait 5gr et on peut pas bien repartire ..

13 August 2015 par

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Produit bon rapport qualité prix

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

1

Efficacité:

3

Produit qui va très bien avec de la protéine whey !

Goes Well With:

Protéine whey

12 August 2015 par

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Efficace !

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Depuis que je prends cette créatine, je supporte beaucoup mieux les charges et les séries. Malgré le fait que je ne passe pas par une prise de masse, j'ai quand même pris en volume musculaire. Il ne faut cependant pas s'attendre à des résultats sur le court terme, après toute personne réagit différent et auront des résultats différents. Je la prends sans arôme pour la mélanger avec ma Whey.

Goes Well With:

Eau + Whey

3 August 2015 par

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Pas mal

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

3

Très bonne créatine. Eclat de baie excellent

2 August 2015 par

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attention au goût

Avis General :

3

Miscibilité:

5

Goût:

1

Efficacité:

3

Pas certain de voir de gros effets au niveau volume (y'a du résultat, mais est-ce la créatine ou les exercices?), j'espérais mieux... Mais j'avais peut-être des attentes déraisonnables ;) Dissolution parfaite. Attention cependant à la saveur, j'ai pris raspberry lemonade, et aïe aïe aïe, le goût est tellement prononcé qu'une demi-heure après, je l'ai encore en bouche... Prochaine fois, je prendrai sans saveur, et je l'ajouterai à mon shaker de protéines => 1 seule préparation à faire, et 1 seul goût.

31 July 2015 par

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Tres bon produit

Avis General :

5

Goût:

5

Efficacité:

4

Cette créatine à tout pour plaire. Le prix très faible, le sans arôme est parfait, ca n'a aucun goût mélangé à de l'eau et elle fait son job ! A recommander .

26 July 2015 par

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Tres efficace

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

tres bon produit, tres efficace, bon gout, tres bon prix

24 July 2015 par

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efficace

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

3

Efficacité:

5

Supplémentaire utile, le meilleur pour un long terme, il est d'augmenter la force et la tolérance de charge. Bon prix/valeur ratio.

24 July 2015 par

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Une très bonne creatine, un must !

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

4

Très bonne créatine à un super prix, foncez !

20 July 2015 par

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Commencement, en attente de résultats!

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

4

Bonjour, je viens d'acquérir cette créatine ( sans goût étant donné que je la mélange avec de la Whey goût chocolat). Un très bon rapport qualité/prix et une bonne pureté du produit, je vous le recommande.Une livraison rapide ainsi qu'un service client efficace. Pour information la dosette est fournie et comporte environ 3g de Créatine.

Goes Well With:

Whey goût chocolat ainsi que lait

16 July 2015 par

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Parfait

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Testé goût orange, parfait pour le goût, bonne miscibilité pour les résultats il n'y a pas de secret ni de magie il faut s'entrainer. Mais la récup est plus facile.

13 July 2015 par

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Satisfait 100%

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Très bon produit, j'en prend 3g fractionné en 3x les jours off et 5g fractionné en 4x les jours on. Se mélange parfaitement avec l'Impact Whey vanille ou bien avec un jus de fruit. Fait parfaitement son boulot, je recommande grandement !

Goes Well With:

Impact whey vanille, BCAA 4.1.1

16 June 2015 par

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bon produit

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

3

Bon produit. Le goût est neutre donc aucun problème. Bonne miscibilité. Pour ce qui est de l'efficacité c'est toujours assez dur à estimer sans un recul sur plusieurs mois. Je recommande...

Goes Well With:

Whey BCAA

11 June 2015 par

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Créatine monohydratée

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Créatine monohydratée