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Caséine micellaire

Protéine à libération lente

Arôme
Conditionnement
Quantité

25% sur nos Laits Protéinés. Code: SEMAINE

Code: SEMAINE 
25% sur nos Laits Protéinés
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Aperçu

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La caséine micellaire est une protéine à libération lente de qualité supérieure, dérivée du lait. Un processus d'ultrafiltration permet à l'ingrédient final de retenir ses qualités et fonctions nutritionnelles, contrairement à la caséine acide ou aux caséinates.

La caséine micellaire est absorbée lentement par l'estomac, ce qui permet un apport progressif d'acides aminés aux muscles sur une longue période. La caséine micellaire est donc un complément protéiné idéal lorsqu'il est pris entre les repas et avant le coucher. Pendant le sommeil, l'organisme ne reçoit normalement aucun nutriment car il n'est pas possible de s'alimenter. Toutefois la caséine micellaire, fournissant un apport prolongé de protéines, permet à l'organisme d'éviter la dégradation musculaire pendant la nuit.

La caséine micellaire possède un excellent profil en acides aminés et est particulièrement riche en acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA). Elle est également très pauvre en lipides tout en fournissant une excellente source de calcium.

 

Avantages Principaux

  • Protéine à digestion lente
  • Riche en acides aminés
  • Riche en protéines, faible teneur en lipides & glucides

Dosage suggéré

Verser 200 à 300 ml d'eau ou de lait dans notre shaker (moins vous ajouterez de liquide, plus épais sera le mélange). Ajouter ensuite 1½ mesure MP grand modèle (30 g), secouer et consommer. Prendre immédiatement avant le coucher pour obtenir les meilleurs résultats. Peut aussi être pris entre les repas, deux à trois fois par jour ou selon les besoins. Mesure non incluse.

Ingrédients

Chocolat Moelleux: Caséine Micellaire, poudre de cacao réduit en lipides, aromatisant, édulcorant (sucralose) émulsifiant (lécithine de soja).

Crème a la Fraise: Caséine Micellaire, aromatisant, colorant (betterave rouge), édulcorant (sucralose) émulsifiant (lécithine de soja).

Vanille: Caséine Micellaire, poudre de cacao réduit en lipides, aromatisant, édulcorant (sucralose) émulsifiant (lécithine de soja).

Composition nutritionnelle

POUR 100 g :
Energie (kJ/kcal) : 1518/358
Graisses : 1,5 g
(dont saturées) : 0,8 g
Glucides : 6,0 g
(dont sucre) : 4,0 g
Protéines : 80 g
Sel : 0,4 g

PAR PORTION DE 30 g :
Energie (kJ/kcal) : 455/107
Graisses : 0,5 g
(dont saturées) : 0,2 g
Glucides : 1,8 g
(dont sucre) : 1,2 g
Protéines : 24 g
Sel : 0,1 g

L'information nutritionnelle est pour le produit non aromatisée. Si vous choisissez une version aromatisée le teneur en protéines réduira par 3% pour la majorité des saveurs. Grâce a le haut quantité de cacao, le teneur en protéine du chocolat réduira par 8%.

Commentaires de clients

Résumé

4.27

4.267

(187 Avis Clients)

  • 5    88
  • 4    70
  • 3    22
  • 2    5
  • 1    2

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Trier par

Bonne Caséine

Avis General :

4

Miscibilité:

2

Gout:

3

Efficacité:

4

Gout Chocolat correct, mais un peu farineux, miscibilité moins bonne que la Whey Impact Whey Protein, il reste souvent des morceaux collé au font. Je met un peu de Whey pour gagner en miscibilité. D’ailleurs, l'ajout de la Whey Impact Whey Protein au gout Cookies et crème qui très bon mais équerrant à force, devient terrible cumulé aussi bien avec la saveur chocolats de la Whey que de la caséine (pour ma part je mets 1/4 ou 1/3 de Cookies et créme et le reste en gout chocolat). Prix, offres et cadeaux intéressant.

27 July 2015 par

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Goût de médicaments

Avis General :

1

Miscibilité:

2

Gout:

1

Efficacité:

3

Le goût est vraiment répugnant on dirait que l'on boit un médicament. Heureusement que je n'ai pris qu'un kilo. On comprend pourquoi c'est pas cher. A fuir.

22 July 2015 par

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Efficace !

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Gout:

4

Efficacité:

5

Super efficace au coucher afin d'empêcher le catabolisme nocturne, la caséine micellaire MyProtein est géniale pour améliorer la récupération et le développement musculaire pendant les phases de repos. La miscibilité pourrait être améliorée, parfois il arrive qu'elle se colle au fond du shaker. Pour être critique elle mousse également pas mal, mais c'est inévitable étant donné qu'elle est sous forme micellaire (interactions hydrophobes avec l'eau dans le shaker qui forme les bulles).

Goes Well With:

Elle s'améliore parfaitement avec un aromatisant MyProtein.

16 July 2015 par

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Pas mal

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Gout:

3

Efficacité:

5

Beaucoup de mousse mais c'est tout à fait normal, c'est propre à la caséine. Quelque soit la marque de caséine que vous prendrez vous trouverez de la mousse Je recommande le gout Chocolat naturel

Goes Well With:

eau ou lait

14 July 2015 par

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juste top

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

5

ayant des gros creux la nuit j'étais plutôt sceptique sur son efficacité mais j'ai été réellement surpris ! plus de grosse faim au réveil, j'ai pris au chocolat le gout est vraiment top et se mélange très bien, prix très correct pour un tel produit. Bref je le recommande chaudement !

Goes Well With:

eau, lait

14 July 2015 par

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IMPECCABLE

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Gout:

4

Bonjour alors pour la 1er fois que je prend de la caséine je ne souhaiter jamais en prendre m la j'ai voulu tester pour constater par moi même... j'ai pris le goût fraise sa passe nickel si seul bémol... c la mousse c un peut trop mousseux sinon passe bien

11 July 2015 par

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pas mal

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Gout:

4

Efficacité:

4

plutot bon gout et agréable avant d'aller dormir. protéine lente efficace pour éviter le catabolisme nocturne

7 July 2015 par

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Bon produit

Avis General :

5

Miscibilité:

3

Gout:

3

Efficacité:

5

J'ai pris la version sans arôme, elle n'a pas de gout particulier mais produit beaucoup de mousse lorsqu'on ne lui ajoute rien. La protéine est a digestion lente, j'en prends vers 4-5h du matin et je sens qu'elle est encore en train d'être digérée jusqu'a 5 cinq heures plus tard (sans rien manger entre temps)... Elle fait donc son job qui est de fournir une source de protéines tout au long de la journée lorsque les repas sont espacés.

Goes Well With:

Convient en complément de la whey. Ideal pour ne pas perdre du muscle lors du cardio/repas espacés

6 July 2015 par

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caseine

Avis General :

3

Miscibilité:

3

Gout:

2

Efficacité:

4

Sur ma première commande j'étais satisfait du gout vanille mais a la deuxieme commande j'ai repris exactement la même chose et j'étais très déçu le goût a changer je ne sais pas pourquoi.. niveau miscibilité moyen je trouve puis beaucoup de mousse.. après niveau efficacité c'est excellent rien a dire !

Goes Well With:

eau lait

4 July 2015 par

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bon dans l'ensemble

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

5

Pour ma part j'ai pris le goût banane qui ressemble au banane Haribo , un peu écoeurant à la longue et léger goût chimique en fin de gorgé , niveaux miscibilité sa reste très correct mis a part une couche de mousse mais pas épaisse assez légère il n'y a cas rajouter un filet d'eau à la fin et c'est réglé .

2 July 2015 par

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Une valeur sure

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

4

Parfaite pour le soir lors des phases de sèche, la caseine est de bonne qualité, les gouts sont bons (fraise peut dégouter a la longue...) Sa consistance assez épaisse cale bien pour le soir lorsqu'on a un peu faim. La miscibilité est bonne mais parfois pas mal de mousse.

1 July 2015 par

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mon n°1!

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Cette poudre , très volatile, offre une miscibilité parfaite ( 60 gr de poudre pour 180 ml de lait).le résultat au shaker,est une crème très onctueuse à digestibilité lente, à consommer le soir au coucher comme un dessert.Et, comme un en-cas, en jour de récupération!

Goes Well With:

Lait, eau... Jours de récupérations...le soir en dessert.

1 July 2015 par

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Top !

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

4

Très bonne caséine qui fait bien son effet. Le goût chocolat est très bon, excellent rapport qualité-prix. Bref, je la recommande vivement !

Goes Well With:

Du lait, imbuvable avec de l'eau !

30 June 2015 par

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caseine efficace

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Efficacité:

4

Une caseine efficace.le goût neutre n est pas génial mais passe quand même. Cela a au moins l avantage de la mélanger avec de la whey aromatisée. Il faut cependant bien insister en remuant le shaker car il risque d en rester au fond.sinon pas de grumeaux.je recommande

Goes Well With:

Whey, eau

23 June 2015 par

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Caséine gout choco

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Gout:

5

Efficacité:

4

Très bonne protéine, l'efficacité de la digestion à longue durée se ressent! J'ai pris goût chocolat pour ma première fois c'est exquis, je vais partir sur banane! Petits bémol , poudre très volatile difficilement miscible, protéine choco qui perd son concentré protéiné par rapport aux autres goût, mais vraiment pas déçu!!!

Goes Well With:

Du lait, une tuerie! avec l'eau c'est horrible ^^

20 June 2015 par

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Proteine miscellar

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Efficacité:

4

Ahhh voilà, pour une fois je suis très surpris de ne pas avoir d'effet secondaire, car avec d'autres marques c'était la catastrophe! . non là rien à dire de négatif, sur la digestion impeccable, le goût chocolat je ne m'en lasse pas et je trouve que je commence à avoir de la masse musculaire.Bref c'est un très bon produit et j'adopte !!! En revanche j'associe avant l'entraînement le booster qui est pas mal " pulse V4" qui me Reboost apres le boulot. Pour le moment pas déçu de MYProtein. voir la suite...merci à leur sérieux et leur qualité de protéine .. Bon j'en fait un peu trop là? Bon entraînement à tous

Goes Well With:

Pulse V4

18 June 2015 par

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Excellent

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

4

Un très bon produit, idéal avant de se coucher, plus de sensation de faim au réveil ou pendant la nuit

Goes Well With:

S'accorde très bien avec de l'avoine instantanée pour augmenter son apport calorique

16 June 2015 par

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Bonne protéine pour la nuit

Avis General :

4

Miscibilité:

2

Gout:

4

Efficacité:

5

J'utilise la caséine micellaire juste avant le coucher en raison de son absorption lente. Points positifs: moins faim au réveil et un peu moins groggy. Points "négatifs": il faut utiliser pas mal de liquide, elle ne se dilue pas très bien.

Goes Well With:

Nutri greens, lait/eau

16 June 2015 par

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Goût banane horrible

Avis General :

2

Gout:

1

Caséine tout a fait normal au niveau des goûts excepté le goût banane qui est vraiment pas buvable

15 June 2015 par

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Bonne protéine

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

4

Bonne protéine, je la prend avant d'aller dormir et elle me remplis bien l'estomac. le gout est bon et elle se mélange bien (elle mousse un peu mais avec une caséine c'est normal). Pas de ballonnement ni de flatulence, donc c'est une protéine de qualité. Je la recommande a toute personne voulant construire du muscle et surtout avoir une bonne récupération la nuit..

11 June 2015 par

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Caséine

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

5

Au top rien ne vaut cette caséine elle et un peut dur à boire mais a force on prend vite l'habitude

1 June 2015 par

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bof bof

Avis General :

3

Miscibilité:

2

Gout:

2

Efficacité:

3

Le gout banane est à éviter!! La miscibilité est pas terrible et beaucoup de mousse se forme dans le shaker.Bof bof Les 2kilo500 vont être dur à descendre... Pour les effets à voir sur le long terme.

31 May 2015 par

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Caséine

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Gout:

4

Efficacité:

4

Bonjour, je prend cette caseine le soir au couché,elle est bonne,bien la mélanger car un peu dur a dissoudre..je la conseil fortement pour avoir un bon apport pour toute la nuit.

Goes Well With:

Je prend également après l'entraînement la Whey Isolate

29 May 2015 par

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Bon produit

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

5

Efficacité:

5

Fait beaucoup de mousse mais convient parfaitement avant de dormir. Digestion facile.

25 May 2015 par

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Caseine

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

4

J'ai testé le goût vanille naturel,bon goût Assez bonne miscibilité même si elle mousse un peu

Goes Well With:

Eau

17 May 2015 par

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Toujours aussi bon rapport Q/P

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Je trouve l'arôme chocolat tellement bon que j'ai peur d'essayer autre chose et être déçu. Et niveau rapport qualité prix revient au même prix que du fromage blanc donc ne pas se priver

Goes Well With:

Eau

15 May 2015 par

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Super Produit!

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Miscibilité parfaite, un regal avant d'aller au lit (chocolat) Je viens de recommander un paquet pour ne pas tomber à court

Goes Well With:

Eau

15 May 2015 par

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super

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

5

Super produit. Je récupère mieux depuis que je prend la caseine accompagné avec zma avant de ce couché.je recommande

15 May 2015 par

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Bon produit mais certains arôme à revoir

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Gout:

2

Efficacité:

4

C'est un bon produit à prendre en complément de la Whey si possible. Ca aide pour la sèche. Il se mélange bien mais produit beaucoup de mousse si vous prenez la caséine pure. Pour remédier à cela il faut ajouter un peu de whey ou d'avoine en poudre et ça se mélange de suite mieux et sans tonnes de mousse. Le seul reproche est le goût banane naturelle de la caséine micellaire, qui est pourtant bonne avec la whey. La banane naturelle (de mon lot en tout cas) faisait penser à un arôme banane avec une pointe de menthe poivrée ... difficile à concevoir. Bien que ça reste tout à fait consommable, la caséine en banane naturelle est MOINS BONNE que la Whey en banane naturelle. @ savoir.

Goes Well With:

eau, lait, whey, avoine en poudre

13 May 2015 par

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Au top

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

5

Très bon produit , miscibilité extraordinaire en vue de sa finesse on dirait de la farine. Le gout Vanille est plutôt bon. Je le recommande , aucun inconvénient je trouve. Parfait avant de dormir !

Goes Well With:

200mL Water

11 May 2015 par

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Bon achat

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

4

ravie de cette protéine répond bien aux attentes et bon goût

11 May 2015 par

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Ideal pour la nuit

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Bonne Caséine, idéal pour la nuit ou les jours sans training afin d'avoir un apport constant en protéine. Gout assez farineux mais largement buvable ( gout chocolat) Attendre 1-2 min pour estomper l'amas de mousse à la surface du shaker. 1dose pour 200ml d'eau ou lait.

Goes Well With:

Caséine + eau

11 May 2015 par

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Produit très moyen selon les goûts !

Avis General :

3

Miscibilité:

4

Gout:

1

Efficacité:

4

J'ai gouté cette prot goût banane, c'est concrètement imbuvable ! En revanche elle s'émulsifie très bien mais ne pas mettre trop d'eau sinon ça devient liquide et l'effet longue digestion recherché n'a plus sont intérêt ! À essayé mais surtout évité goût banane, c'est pire qu'un médoc !

9 May 2015 par

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casein

Avis General :

1

Miscibilité:

1

Gout:

1

J'ai un reproche par rapport à la Miscibilité Il se mélange pas bien :(

8 May 2015 par

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bon resultat

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

5

J avais deja utilisé d autres casein dit de hautes qualités ( premium), apres essai de celle-ci de myprotein, les resultats sont similaires: bonne missibilité, gout correct et surtout pas de probleme digestif. Je signe donc pendant un bon bout de temps avec myprotein ;-)

8 May 2015 par

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caseine avis

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

3

Habitué du goût vanille qui est pas trop mal jai essayé la nature....tout juste imbuvable ! Mais pas de mousse, texture normale.

5 May 2015 par

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Sans arôme

Avis General :

3

Miscibilité:

4

Gout:

1

Efficacité:

4

J'ai fait l'erreur de prendre du sans arôme et d'acheter des FlavDrops (sirop en pipette) pour changer le gout.. C'est imbuvable ou alors cul sec au mental quoi.. La caseine est très farineuse et volatile, pas du tout la même texture que l'impact whey (aussi bien en poudre qu'une fois diluée). Du coup je rajoute 10g de whey aromatisée pour 25g de caséine pour que ça passe mais ce n'est pas l'idéale.. Et environs 3 jours pour que la digestion se fasse mieux et que le corps s'y habitue

Goes Well With:

lait, whey aromatisée

3 May 2015 par

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Très bon produit

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Très bon produit , le goût nature avec du lait est excellent , on dirait du lait. Je recommande

3 May 2015 par

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goût

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

5

Efficacité:

4

Parfum vanille excellent! Se dilue facilement. Nous remplis bien le ventre au coucher sans avoir faim dans la nuit. Livraison rapide.

30 April 2015 par

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Effet intéressant

Avis General :

4

Miscibilité:

1

Gout:

4

Utilise depuis un mois, juste avant d'aller dormir. Pas de sensation de faim pendant la nuit, pas de problème de digestion, le goût peut passer (vanille naturelle pour moi) en revanche la miscibilité est atroce. Seul point négatif

Goes Well With:

CLA, whey isolate, Thermopure

28 April 2015 par

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Van

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Gout:

4

Superbe produit niquel avant de dormir se digere super bien

25 April 2015 par

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bien

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Très bonne protéine ! jj'aime beaucoup

Goes Well With:

eau ou lait

25 April 2015 par

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Un incontournable

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Gout:

4

Efficacité:

5

Excellent produit avant le dodo, se mélange assez bien mais moins que la whey quand même. J'ai testé goût chocolat et vanille : avantage chocolat ;-)

Goes Well With:

Du lait ou de l'eau mais avec le lait c'est meilleur

24 April 2015 par

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produits expédié rapidement. La qualité est la. bonne mixibilité.très bon pour la nuit.

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

Produit expédié rapidement. Très bonne mixibilité.très bon produit pour la nuit. Je recommande.

24 April 2015 par

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Le must de la caséine

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Gout:

4

Efficacité:

5

Tout simplement la meilleure protéine à digestion lente du marché à l'heure actuelle. Je la prend personnellement accompagnée de fromage blanc 0% et de fruits à coque juste avant le coucher et la miscibilité est admirable. Seul bémol : le manque de variété au niveau des arômes : chocolat, vanille, fraise ou banane... on fait assez vite le tour.

Goes Well With:

Fromage blanc + amandes ou noix

19 April 2015 par

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Parfait

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

4

Efficacité:

5

Permet de contrer le catabolisme la nuit ! J'en avais marre d'avaler des centaines de gramme de fromage blanc 0% avant dormir, avec cette caseine c'est tout les soir un régal (goût chocolat). Très bonne miscibilité (au début il faut jouer avec le dosage d'eau). Je recommande ce produit.

Goes Well With:

Créatine Monohydraté

18 April 2015 par

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Bonne proteine

Avis General :

3

Miscibilité:

3

Gout:

3

Efficacité:

3

Bon produit mai le goût neutre n'est pa terrible ,ce boit quand même !!

13 April 2015 par

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bon

Avis General :

3

Miscibilité:

4

Gout:

2

Efficacité:

4

Bon produit, le goût n etait pas top logique vu que je n avais pris aucune arômes, sinon bon produit en général

13 April 2015 par

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je recommande

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

très bon produit en terme de goûts (vanille) et de résultat je le recommande vraiment

13 April 2015 par

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caseine

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Gout:

5

Efficacité:

5

idéal au coucher super bon même sans gout idéal pour une nutrition lente du muscle

7 April 2015 par

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