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Bêta-alanine

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Aperçu

La Bêta-alanine est un acide aminé non essentiel qui se combine avec la L-histidine pour contribuer à former la carnosine. La bêta-alanine élève la concentration de carnosine dans les tissus. Elle est utile à toute personne pratiquant un sport qui nécessite un action explosive tel que le sprint, l'haltérophilie ou la boxe.

Quels sont ses principaux bienfaits ?

L'utilisation de la bêta-alanine aide à augmenter la production de carnosine. Une augmentation de la concentration de carnosine dans le corps est une nécessité pour les athlètes. En effet, la carnosine peut augmenter la capacité des tissus à travailler plus dur et à être performants plus longtemps. Elle pourrait aussi éviter l'accumulation d'acide lactique pendant un exercice intense et donc réduire la fatigue.

Informations complémentaires
Essayez d'ajouter 300 mg de L-histidine 45 minutes avant l'exercice pour augmenter encore la production de carnosine.

Avertissement La bêta-alanine peut provoquer des picotements et faire rougir la peau. Cette réaction du corps est parfaitement normale et inoffensive.

1 mesure arasée (mesure MP en plastique petit modèle) pèse 3 g.

Avis sur le produit - 5 Commentaires

efficace!

- (19 / Feb / 2014)

4

produit miscible facilement, petits picotements au debut mais rien de genant, grosse quantite = pas cher

Goes Well With:

glutamine

- (06 / Sep / 2013)

5

Meilleur rapport qualité prix et boost énorme!sensation de picotement 20min après la prise excellent pour les sports de combats

- (17 / Oct / 2012)

5

"Le meilleur rapport qualité prix, cependant on ne peut pas réelement sentir les effets."

- (01 / Feb / 2011)

3

"Peut-être il faut avoir de la patience avec ce produit mais après deux semaines, je n'ai pas vu aucune différence ;-)"

- (14 / Mar / 2010)

5

"Le boost est incroyable, je vous recommande d'essayer ce produit, il va améliorer bcp vos séances. Je ne m'entrainerai plus sans le Beta Alanine ."

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