Gels Énergétiques

Les gels énergétiques sont conçus pour fournir un regain d’énergie instantané, pour vous soutenir pendant la séance. Nos sachets de gel énergétique Elite sont une combinaison de maltodextrine et de fructose, avec un mélange d’électrolytes et de vitamines pour une formule complète tout-en-un. Les électrolytes ajoutés sont particulièrement importants car ils sont perdus par la sueur pendant l’entraînement.

Les gels énergétiques sont parfaits pour fournir un apport instantané de glucides, d’électrolytes et de vitamines, ce qui en fait la solution idéale pour faire le plein d’énergie pendant un exercice d’endurance prolongé. Que vous jouiez au football, que vous fassiez du vélo sur de longues distances ou que vous couriez un marathon, ces sachets pratiques sont la solution qu’il vous faut.

Nous proposons deux types de gels énergétiques différents afin que vous puissiez trouver celui qui vous convient le mieux, en fonction de vos objectifs et de vos besoins sportifs.

Notre Gel énergétique Elite contient 25 g de glucides avec un mélange d’électrolyte et de vitamine B, idéal pour aider à lutter contre la fatigue.

Nous proposons aussi le Gel de récupération Elite qui mélange protéines, glucides, glutamine et BCAA dans une formule ultra-efficace.

De plus, tous nos gels ont été testés par lots par Informed-Sport pour s’assurer qu’ils sont conformes aux directives de l’Agence mondiale antidopage (AMA), et sont donc officiellement sans danger pour les athlètes professionnels de tous niveaux.

Formulés à partir de glucides simples, de vitamines et d’électrolytes, nos gels énergétiques Elite s’avèrent idéaux pour fournir de l’énergie pendant la course, tout en contribuant à la balance hydrique.

Formulés à partir de glucides simples, de vitamines et d’électrolytes, nos gels énergétiques s’avèrent idéaux pour fournir de l’énergie pendant l’effort, tout en contribuant à la balance hydrique.

Aucun complément n’est nécessaire en soi, mais ils peuvent contribuer à améliorer les performances et la récupération dans le cadre d’une bonne utilisation !

D’ailleurs, de nombreuses recherches soulignent l’intérêt des glucides pendant l’effort pour l’amélioration des performances, mais aussi directement après, pour la récupération cette fois.

Les gels énergétiques, en fournissant des glucides rapidement disponibles pour la production d’énergie, des vitamines et des électrolytes, pourraient être d’une aide précieuse pour atteindre de nouveaux sommets.

Les gels énergétiques assurent un apport élevé en glucides rapidement disponibles pour la production d’énergie au cours de l’effort.

Ils sont également enrichis vitamines, qui contribuent à un métabolisme énergétique normal, mais aussi en électrolytes, utilisés pour favoriser une bonne balance hydrique.

Dans le cadre d’un effort prolongé (plus d’1 heure), nous recommandons de consommer environ 60 g de glucides par heure au cours de l’effort, à répartir tout au long de la session (toutes les 20 minutes, par exemple).

Les gels énergétiques ou les poudres à diluer, facilement consommables lors d’un effort, ont été pensés et conçus pour une telle utilisation.

Tout dépend du type d’activité.

Dans le cadre d’une séance courte et intense, un total de 50-60 g de glucides avant la séance devrait apporter suffisamment d’énergie.

Dans le cadre d’un effort prolongé (plus d’1 heure), nous recommandons de consommer, en plus, environ 60 g de glucides par heure au cours de la session, à répartir au long de la session. D’où l’intérêt des gels énergétiques ou des poudres à diluer, facilement consommables lors d’un effort.